248 Episodes

  1. 128. FELIPE ISIDRO, DOSIS de EJERCICIO FÍSICO según EDAD Y CONTEXTO

    Published: 12/09/2023

  2. 127. Hipertrofia Sarcomérica y Sarcoplasmática, DESCUBRE el TIPO DE CRECIMENTO MUSCULAR que te conviene

    Published: 8/09/2023

  3. 126. CALZADO MINIMALISTA y la IMPORTANCIA de tus PIES en TU SALUD, con PATRY ARQUES

    Published: 5/09/2023

  4. 125. HIPÓTESIS de la HIGIENE ¿Las BACTERIAS estimulan tu SISTEMA INMUNE? 6 CLAVES para MEJORARLO

    Published: 1/09/2023

  5. 124. INFLAMACIÓN, HORMONAS y COGNICIÓN... y su relación con el ENTRENAMIENTO, con SAÚL SÁNCHEZ

    Published: 29/08/2023

  6. 123. ¿CÓMO el ESTRÉS influye en el SISTEMA INMUNE? 8 TRUCOS para no DEPRIMIR tu sistema inmunológico

    Published: 25/08/2023

  7. 122. DEFICIENCIA ENERGÉTICA EN DEPORTISTAS (REDS), con CÉSAR CANALES

    Published: 22/08/2023

  8. 121. ¿Qué hace tu MICROBIOTA en tu SISTEMA INMUNE? ¡¡¡ Descubre esta SORPRENDENTE relación y MEJÓRALA !!!

    Published: 18/08/2023

  9. 120. ¿SIRVE REALMENTE DONAR DINERO a una ONG? COMPRENDIENDO la AYUDA más EFECTIVA, con PABLO MELCHOR

    Published: 15/08/2023

  10. 119. Así Influye TU SUEÑO en tu SISTEMA INMUNE ¡¡¡ 4 CONSEJOS CLAVE !!!

    Published: 11/08/2023

  11. 118. ESTRÓGENOS, TESTOSTERONA y FERTILIDAD, para TODOS Y TODAS, con PAU OLLER

    Published: 8/08/2023

  12. 117. ¿POLÍTICA SANITARIA y SALUD?Prevención vs Tratamiento, con GEMMA GOLDIE

    Published: 29/07/2023

  13. 116. NUTRICIÓN DEPORTIVA periodizando la TEMPORADA, con Roger Sans

    Published: 23/07/2023

  14. 115. DANIEL BOULLOSA: Tus GENES y la Clave para una Salud Óptima

    Published: 16/07/2023

  15. 114. NUEVOS PARADIGMAS en la ATEROSCLEROSIS y la paradoja del DEPORTISTA, con el DR ESTEBAN LARRONDE

    Published: 9/07/2023

  16. 113. Dr DURÁNTEZ: MEDICINA y HÁBITOS PARA ENVEJECER SALUDABLEMENTE...

    Published: 2/07/2023

  17. 112. ANTIFRAGIL: Las COSAS que SE BENEFICIAN del DESORDEN, NASSIM NICHOLAS TALEB

    Published: 27/06/2023

  18. 111. DESCUBRE cómo influye el EJERCICIO en el SISTEMA INMUNE

    Published: 22/06/2023

  19. 110. LOLES VIVES: 10 cláusulas para mantenerse joven y poder entrenar toda tu vida

    Published: 18/06/2023

  20. 109. MINDFULNESS o ATENCIÓN PLENA, con ANTONIO CASTELLÓN

    Published: 11/06/2023

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El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.

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