Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

75 Episodes

1. Flourishing your Mind & Life – Warum dieser Achtsamkeitskurs dein Leben verändern kann

   Published: 15/08/2021
2. Unterschätzte Power: Die kleinen Achtsamkeitsübungen im Alltag

   Published: 8/08/2021
3. Kinder spielend in die eigene Achtsamkeitspraxis integrieren

   Published: 1/08/2021
4. Achtsamkeit und Kinder: Wie du beides unter einen Hut kriegst (2)

   Published: 25/07/2021
5. Achtsamkeit und Kinder: Wie du beides unter einen Hut kriegst (1)

   Published: 18/07/2021
6. Wie du an deiner Achtsamkeitspraxis dranbleibst

   Published: 11/07/2021
7. Die Kunst des achtsamen Nein-Sagens

   Published: 4/07/2021
8. Ein geduldiger Mensch werden: Die 12 besten Achtsamkeitsübungen

   Published: 27/06/2021
9. Meine amerikanische Erfahrung mit "German Feedback"

   Published: 20/06/2021
10. Vergiss nicht zu leben: Drück Verpflichtungen auch mal in die Tonne

    Published: 13/06/2021
11. Wie funktioniert Gewaltfreie Kommunikation im Business? | Interview mit Gabriele Lindemann

    Published: 30/05/2021
12. Die besten Bücher über Gewaltfreie Kommunikation (GfK): Meine Top 8

    Published: 23/05/2021
13. Wie du andere erfolgversprechend um etwas bittest

    Published: 16/05/2021
14. Von emotionaler Selbstversklavung zu emotionaler Befreiung: Deine Bedürfnisse ausdrücken

    Published: 9/05/2021
15. So nimmst du deine Gefühle wahr und bringst sie authentisch zum Ausdruck

    Published: 2/05/2021
16. Was ist Gewaltfreie Kommunikation? Einführung in die "Sprache des Lebens"

    Published: 25/04/2021
17. Genieße mal Ruhe im Kopf mit dieser angeleiteten Achtsamkeitsmeditation

    Published: 18/04/2021
18. 2 Achtsamkeits-Übungen um Ruhe ins Grübeln zu bringen

    Published: 11/04/2021
19. 5 Tipps zum achtsamen Umgang mit schwierigen Gedanken

    Published: 4/04/2021
20. 8 Tipps zum achtsamen Umgang mit Ängsten

    Published: 28/03/2021