Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake

A podcast by Sinah Diepold - Tuesdays

Tuesdays

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223 Episodes

  1. Being present is the biggest present

    Published: 19/12/2023
  2. Bausteine für ein glückliches Leben - mit Vanessa Göcking

    Published: 12/12/2023
  3. Wie du durch Grenzen Verbindung schaffst - mit Sophia

    Published: 5/12/2023
  4. Wie du in die Umsetzung kommst - mit Sonja Piontek

    Published: 28/11/2023
  5. Angst vor und Lust auf - Wie wir mutig leben können

    Published: 21/11/2023
  6. Warum Wünsche unser größtes Wachstum bedeuten

    Published: 14/11/2023
  7. Wie wir uns in Beziehungen erkennen können - mit Tanja Roos

    Published: 7/11/2023
  8. Um was es in einem erfolgreichen Leben wirklich geht - mit Lars Amend

    Published: 31/10/2023
  9. Meine 3 hartnäckigsten Glaubenssätze und wie ich damit umgehe - mit Sophia

    Published: 23/10/2023
  10. Wie komme ich aus Erschöpfung in meine volle Energie - mit Gina Ludowici

    Published: 16/10/2023
  11. Finding Inner Balance - mit Sophia

    Published: 9/10/2023
  12. 7 Prinzipien, die deine Yoga Praxis transformieren

    Published: 2/10/2023
  13. Bin ich hochsensibel? Was jede*r davon lernen kann - mit Sophia

    Published: 25/09/2023
  14. Denk Mal Laut: Wie du innere Antreiber für dich nutzen kannst - mit Chiara Maiorino

    Published: 18/09/2023
  15. Du bist nie alleine, auch wenn es sich so anfühlt - mit Sophia

    Published: 11/09/2023
  16. Wie gehe ich mit einer großen Transformation um? Ehrliches Mutterglück

    Published: 4/09/2023
  17. Summer Special - Atemübung für Dankbarkeit und Wertschätzung für deinen Körper

    Published: 28/08/2023
  18. Summer Special: Yoga Nidra - mit Sophia

    Published: 21/08/2023
  19. Summer Special - Summer Special - Meditation für Liebe, Akzeptanz & Toleranz mit deinem Körper

    Published: 14/08/2023
  20. Summer Special - Breath Awareness Body Scan - mit Sophia

    Published: 7/08/2023

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Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.

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