Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake

A podcast by Sinah Diepold - Tuesdays

Tuesdays

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223 Episodes

  1. Summer Special - Affirmationen für die Beziehung mit deinem Körper

    Published: 31/07/2023
  2. " Its ok, not to be ok" - Wieso negative Gefühle wichtig und wertvoll sind & wie wir mit ihnen umgehen können

    Published: 24/07/2023
  3. Mein Weg zum Yoga

    Published: 17/07/2023
  4. Vertraue & Glaube an dich selbst - Zwei Abenteuer Geschichten und was wir daraus lernen können mit Andreas Stollreiter

    Published: 10/07/2023
  5. Yogaphilosophie: Die Samkhya-Philosophie

    Published: 3/07/2023
  6. Der beste Tipp, denn ich je bekommen habe

    Published: 26/06/2023
  7. Die Magie des Atems im Yoga

    Published: 19/06/2023
  8. Wie du es schaffst, dich dem Leben hinzugeben & die Kontrolle abzugeben - mit Nicole Davidow

    Published: 12/06/2023
  9. Geburtstagsfolge: Wie finde ich Schönheit im Neuanfang & Ende von etwas?

    Published: 5/06/2023
  10. Wie kann ich magische Momente in mein Leben einladen?

    Published: 29/05/2023
  11. Hormone in Balance bringen durch Hormonyoga mit Astrid Nöhring

    Published: 22/05/2023
  12. 5 Gründe, wie Yoga dein Leben verändert - mit Sophia Thora

    Published: 15/05/2023
  13. Journaling: Was ist das eigentlich & warum tut es so gut? - mit Dominik Spenst

    Published: 8/05/2023
  14. Bin ich süchtig nach Arbeit & Anerkennung?

    Published: 1/05/2023
  15. Wie gestalte ich eine positive Geburtserfahrung - mit Doula Natalia Lamotte

    Published: 24/04/2023
  16. Wo Sex, Urvertrauen & Loslassen sich treffen: der Beckenboden - mit Sarah Ege

    Published: 17/04/2023
  17. Wie setze ich gesunde Grenzen - mit Sophia Thora

    Published: 10/04/2023
  18. Wie ich meiner inneren Stimme folgen kann - mit Laura Israel

    Published: 3/04/2023
  19. Zuckerfrei & gesund leben mit Tasty Katy

    Published: 27/03/2023
  20. Meine Learnings & Erfahrungen aus dem 1. Trimester

    Published: 21/03/2023

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Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.

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