Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake

A podcast by Sinah Diepold - Tuesdays

Tuesdays

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223 Episodes

  1. Trauma & Yoga mit Eva Weinmann

    Published: 6/05/2024
  2. 7 Big Learnings on and off the mat

    Published: 29/04/2024
  3. 3 Prinzipien für mehr Lebensfreude - mit Sophia

    Published: 22/04/2024
  4. Was wirklich hinter emotionalem Essen steckt - mit Julia Sahm

    Published: 15/04/2024
  5. Reality Check: Befolgen wir unsere eigene Ratschläge?

    Published: 8/04/2024
  6. Wie du deinem Herzen folgst und ins wirken statt leisten kommst mit Michi Schreiber

    Published: 1/04/2024
  7. F***ing First Times - Was wir durch neue Dinge lernen können

    Published: 26/03/2024
  8. The seat of your feminine creative power - mit Samira Ammann

    Published: 19/03/2024
  9. Wie du leichter mit der Mama Rolle sein kannst

    Published: 12/03/2024
  10. Inspiration statt Konkurrenz unter Frauen - mit Saina Bayatpour

    Published: 5/03/2024
  11. Wie du mit Veränderungen gut umgehen kannst - mit Sophia

    Published: 27/02/2024
  12. Warum Gefühle so wichtig sind - mit Lukas Klaschinski

    Published: 20/02/2024
  13. Die 5 größten Hindernisse für Selbstliebe

    Published: 13/02/2024
  14. Q&A mit Sinah und Sophia

    Published: 6/02/2024
  15. Ganzheitliche Darmgesundheit - mit Katharina Döricht

    Published: 30/01/2024
  16. Austausch: Yoga und Politik

    Published: 23/01/2024
  17. Ganesha: Ausrichtung für das neue Jahr

    Published: 16/01/2024
  18. 6 Erkenntnisse, wie du es dir leichter machen kannst

    Published: 8/01/2024
  19. 10 Tipps für gesunde Beziehungen - mit Sophia

    Published: 2/01/2024
  20. Neujahrsfolge mit dem Kale & Cake Team

    Published: 26/12/2023

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Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.

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