Intuitivamente auténtica

108 Episodes

1. #26 Conversación con @nutricionapiedecamino: nutri anti-dieta, alimentación sin restricciones, dismorfia corporal, cultura de dieta y atracones

   Published: 25/05/2022
2. #25 He tocado fondo

   Published: 22/05/2022
3. #24 Experiencia con alimentación intuitiva, dietas, atracones y comer fuera de casa con frecuencia con @healthykaty_es

   Published: 10/05/2022
4. #23 Hot Girl Talk con @laiascastel sobre That Girl versión realista, ser imperfecta es sexy y relaciones toxicas

   Published: 11/04/2022
5. #22 Procrastinación, prioridades y cómo ser más auténtica con Pau Quinteros, Speaker y asesora de mujeres

   Published: 5/04/2022
6. #21 Cómo terminé en una habitación de hotel en Philadelphia con una transfusión de suero y por qué la cultura de dieta no me dejaba disfrutar de mis viajes

   Published: 28/03/2022
7. #20 Hablando sobre wellness, hábitos, motivación y cómo ver a la comida desde otra perspectiva con @wellness_amy

   Published: 24/03/2022
8. Cómo vivió mi novio mi obsesión por la comida

   Published: 23/03/2022
9. Lo que pasó cuando dejé las pastillas anticonceptivas

   Published: 23/03/2022
10. #19 Cómo ponerse en forma emocionalmente con @comienzoellunes

    Published: 14/03/2022
11. #18 La importancia de tener salud hormonal y cómo puedes entender mejor a tu cuerpo con Florencia Ortega

    Published: 10/03/2022
12. #17 Hablando sobre el "cuerpo ideal", ortorexia, presión y expectativas altas con Camilla Lovell

    Published: 6/03/2022
13. #16 Hábitos, self care y cómo mejorar tu relación con la comida con @isabalance

    Published: 28/02/2022
14. #15 Cómo encontrar balance entre cuerpo, mente y alma sin morir en el intento con @loricoquecomo

    Published: 21/02/2022
15. #14 Testimonio de Pati Lombardo: TCA, cambio de mentalidad y cómo empezar a mejorar tu relación con la comida

    Published: 13/12/2021
16. #13 El miedo y la culpa por comer de más en Navidad y 2 técnicas que pueden ayudarte

    Published: 2/12/2021
17. #12 Aplicando una alimentación intuitiva en mi viaje a París

    Published: 26/11/2021
18. #11 Ser "healthy", cómo motivarte más y qué 2 pasos te faltan para ser tu mejor versión

    Published: 16/11/2021
19. #10 Manifestar, despertar espiritual, señales del universo y creencias limitantes con Estel Batlle, amiga y diseñadora de moda

    Published: 12/11/2021
20. #9 La importancia de tener amor propio y consejos para aumentarlo con Katherine Perez

    Published: 6/11/2021