VIDA PLENA

172 Episodes

1. #131 Las 3 trampas del éxito- Parte 2

   Published: 15/05/2024
2. #130 Las 3 trampas del éxito- Parte I

   Published: 13/05/2024
3. #129 Cómo salir de la gratificación inmediata y sentir verdadera satisfacción

   Published: 8/05/2024
4. #128 Sexualidad y placer, con Andrea Gallegos

   Published: 1/05/2024
5. #127 Buscar el equilibrio está limitando tu POTENCIAL

   Published: 24/04/2024
6. #126 Diálogo interior: cómo transformarlo, sin irse al positivismo tóxico

   Published: 17/04/2024
7. #125 Cómo hacer que tus "SÍ" sean flechas potentes hacia tu norte

   Published: 3/04/2024
8. #124 Descanso de la rutina, descanso espiritual, descanso del crecimiento

   Published: 27/03/2024
9. #123 Descanso creativo, descanso emocional, descanso social

   Published: 20/03/2024
10. #122 Descanso físico, descanso mental, descanso sensorial

    Published: 11/03/2024
11. #121 Cómo entrar en un estado de flujo: máximo enfoque, disfrute y rendimiento

    Published: 28/02/2024
12. #120 Abrazar tu totalidad

    Published: 21/02/2024
13. #119 Energía femenina 3/3: Amar tu lado oscuro

    Published: 16/02/2024
14. #118 Energía femenina 2/3: Prácticas activadoras

    Published: 14/02/2024
15. #117 Energía femenina 1/3: Bloqueos internos

    Published: 12/02/2024
16. #116 Energía masculina: cómo hacerla tu mejor aliada

    Published: 7/02/2024
17. #115 Miedo a que te juzguen: cómo manejarlo

    Published: 31/01/2024
18. 🤍PAZ Día 7: Meditación de 11min

    Published: 21/01/2024
19. 🤍PAZ Día 6: Autocompasión vs. Autolamentación

    Published: 20/01/2024
20. 🤍PAZ Día 5: Flexibilidad y control como aliados

    Published: 19/01/2024