VIDA PLENA
A podcast by Alejandra Freile - Wednesdays

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172 Episodes
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#151 Baja tus barreras y conecta
Published: 17/10/2024 -
#150 Libertad y Responsabilidad
Published: 9/10/2024 -
#149 Retomar el control
Published: 2/10/2024 -
#148 Soltar el control
Published: 25/09/2024 -
#147 De lo "imposible", una realidad
Published: 11/09/2024 -
# 146 Cómo subir tu "felicidad base"
Published: 4/09/2024 -
#145 Vacaciones sin culpa
Published: 28/08/2024 -
#144 Comunicación: 9 herramientas poderosas
Published: 14/08/2024 -
#143 Meditación para calmar la mente y regular al sistema nervioso
Published: 7/08/2024 -
#142 Procrastinación
Published: 31/07/2024 -
#141 Intuición, transiciones y mudanzas PARTE II
Published: 24/07/2024 -
#140 Intuición, transiciones y mudanzas PARTE I
Published: 17/07/2024 -
#139 Lo que juzgas en otros: cómo usar esta oportunidad para sanar
Published: 10/07/2024 -
#138 Lo que tu maternidad te viene a enseñar, con Sofía Freile
Published: 3/07/2024 -
#137 Cómo procesar e integrar, para vivir más ligera y presente
Published: 19/06/2024 -
#136 ¿Qué no estoy viendo? - 4 bloqueos que estancan tu expansión
Published: 12/06/2024 -
#135 Guía para tomar decisiones a favor de tu evolución
Published: 5/06/2024 -
#134 El síndrome del impostor
Published: 29/05/2024 -
#133 Qué dice tu hogar sobre ti, con Emilia Medina
Published: 22/05/2024 -
#132 Las 3 trampas del éxito- Parte 3
Published: 17/05/2024
Herramientas transformadoras, sanadoras y prácticas para mejorar tu vida.