En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga

331 Episodes

1. 266. Reglas de oro para descansar bien

   Published: 16/01/2024
2. 265. ¿Por qué procastinamos? Y tips para evitarlo

   Published: 9/01/2024
3. 264. No sobrevalorar las posibilidades futuras

   Published: 2/01/2024
4. 263. Encontrar la oportunidad en el caos

   Published: 26/12/2023
5. 262. La respiración como eje de calma

   Published: 12/12/2023
6. 261.1 El dolor es necesario, el sufrimiento es opcional

   Published: 5/12/2023
7. 261. En la vida prima la adaptabilidad

   Published: 28/11/2023
8. (Traducción al español del episodio anterior)

   Published: 28/11/2023
9. 260. P.2 Tomar decisiones y estar tranquilx con el resultado

   Published: 21/11/2023
10. 259. Tomar decisiones y estar tranquilx con el resultado

    Published: 14/11/2023
11. 258. Tip para mantener tu balance mental

    Published: 7/11/2023
12. 257. El efecto del ejercicio en tu cerebro

    Published: 31/10/2023
13. 256. Diferenciar entre lo pasajero y lo real

    Published: 24/10/2023
14. 255. Las relaciones como proyecciones personales

    Published: 17/10/2023
15. 254. Tu paz depende de tu sistema nervioso

    Published: 10/10/2023
16. 253. ¿De qué manera transforma el yoga la vida?

    Published: 7/10/2023
17. 252. ¿Qué es la intuición?

    Published: 3/10/2023
18. 251. Convertir el error en oportunidad

    Published: 19/09/2023
19. 250. Cómo trabajar las diferencias en las relaciones de pareja

    Published: 12/09/2023
20. 249. Cómo perdonar a quien te hirió

    Published: 5/09/2023