Budismo en Zapatillas
A podcast by Lucas Casanova

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247 Episodes
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166: BANDERA ROJA - Cuando nadie ve el abuso (y cómo pedir ayuda)
Published: 30/10/2022 -
165: BANDERA ROJA - ¿Cómo se sale de una relación emocionalmente inmadura?
Published: 23/10/2022 -
164: BANDERA ROJA - ¿Todos somos narcisistas?
Published: 16/10/2022 -
163: BANDERA ROJA - Gaslighting ¿Qué nos hace atractivos a padecerlo?
Published: 9/10/2022 -
162: BANDERA ROJA - Gaslighting ¿Cómo reconocer si sos víctima?
Published: 2/10/2022 -
161: BANDERA ROJA - Gaslighting, las estrategias de manipulación emocional
Published: 25/08/2022 -
160: BANDERA ROJA - Gaslighting ¿qué es la llamada "luz de gas"?
Published: 17/08/2022 -
159: BANDERA ROJA - Aquí después de un mes de silencio
Published: 13/07/2022 -
158: BANDERA ROJA - Maitri
Published: 11/06/2022 -
157: BANDERA ROJA - ¿Qué es Maitri? Meditar para madurar emocionalmente
Published: 11/06/2022 -
156: BANDERA ROJA - Codepender
Published: 9/06/2022 -
155: BANDERA ROJA - Ser persona 360 como camino de sanación personal
Published: 8/06/2022 -
154: BANDERA ROJA - Las estrategias de las personas emocionalmente inmaduras cuando te alejas
Published: 7/06/2022 -
153: BANDERA ROJA - ¿Qué causa que una persona no madure emocionalmente?
Published: 6/06/2022 -
152: BANDERA ROJA - Contacto cero
Published: 3/06/2022 -
151: BANDERA ROJA - Regulación emocional
Published: 3/06/2022 -
150: BANDERA ROJA - Introducción
Published: 23/05/2022 -
149: BUDISMO SIMPLE - Maya
Published: 23/05/2022 -
148: EL PODER SANADOR DEL CAOS - Mi primera experiencia espiritual
Published: 28/04/2022 -
147: TAREA PARA SER FELIZ - Episodio 8 - Lo transpersonal en vos
Published: 12/04/2022
Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma del Budismo de ver la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas. ______ Lee más sobre lo que hago aquí (http://bio.site/lucascasanova)