Wecke deine Lebensfreude
A podcast by Maja Günther - Fridays

Categories:
153 Episodes
-
Was steckt hinter schlechten Angewohnheiten?
Published: 12/10/2023 -
Hoffen beginnt damit, offen zu sein …
Published: 29/09/2023 -
Trauere, akzeptiere, orientiere dich neu und starte wieder los …
Published: 14/09/2023 -
Sorge gut für Dich und deine Beziehung
Published: 30/08/2023 -
Gönne dir mehr Seelenpausen
Published: 18/08/2023 -
Mit deinem Lächeln gibst du viel von dir
Published: 2/08/2023 -
Deine Bedürfnisse sind deine Basis
Published: 20/07/2023 -
Lasst uns über den Tod sprechen
Published: 5/07/2023 -
Angekommen im Leben
Published: 23/06/2023 -
Erste Hilfe, um unangenehme Situationen zu meistern
Published: 9/06/2023 -
Ich und die anderen
Published: 25/05/2023 -
Du wirst immer auf die Füße fallen
Published: 11/05/2023 -
Biorhythmus der Seele
Published: 28/04/2023 -
Lass dich von Erwartungen nicht unter Druck setzen
Published: 14/04/2023 -
Lass dich von einem Nein nicht aus der Bahn werfen
Published: 30/03/2023 -
Kranksein ist ein natürlicher Teil unseres Lebens
Published: 17/03/2023 -
Kein Selbstzweifel ohne Vergleich
Published: 16/02/2023 -
Liebe ist eine Frage der Haltung
Published: 16/02/2023 -
Von der Dogge zum Schoßhund: Wie du deinen inneren Schweinehund bändigst
Published: 21/01/2023 -
Mit dem Zwiebelprinzip gegen Zukunftsängste
Published: 7/01/2023
Ein Leben voller Lebensfreude – wie erreichen wir das? Wie lässt sich überhaupt Lebensfreude in uns wecken, wenn der Alltag prall gefüllt ist mit Aufgaben und Überraschungen, mit Belastungen und Konflikten. Da geht unsere gute Stimmung, unsere Motivation und unsere Zuversicht nur allzu schnell verloren. Entscheidend ist, mit welcher Haltung du deinem Leben begegnest, und ob es dir dabei auch gelingt, auf dich selbst achtzugeben und es dir gut gehen zu lassen. Jeden zweiten Sonntag geben dir die Diplom-Soziologin, systemische Coach und Buchautorin Maja Günther und (ab Folge 92) die Diplom-Psychologin und Gesprächstherapeutin Claudia Morgenstern Impulse, anschauliche Beispiele und einfache Übungen aus ihrer täglichen Praxisarbeit mit Klientinnen und Klienten an die Hand. So lernst du innere Stabilität aufzubauen, neue Perspektiven einzunehmen und die Herausforderungen, die auf dich warten, zu meistern. Der Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag im kostenlosen Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele". Mehr Infos dazu unter: https://www.palverlag.de/newsletter.html