Tyngre Träningssnack

525 Episodes

1. Avsnitt 384: Nutrition vid väldigt långa konditionslopp

   Published: 22/03/2023
2. Avsnitt 383: Avsnittet om Ramadan och idrott

   Published: 15/03/2023
3. Avsnitt 382: Sebastian Edman

   Published: 8/03/2023
4. Avsnitt 381: Vad innebär mellanmjölksträning?

   Published: 1/03/2023
5. Avsnitt 380: Betydelsen av hyper-palatability på människors kaloriintag

   Published: 22/02/2023
6. Avsnitt 379: Absolut kontra relativ intensitet vid träning för hälsa

   Published: 15/02/2023
7. Avsnitt 378: En granskning av serien Limitless med Chris Hemsworth

   Published: 8/02/2023
8. Avsnitt 377: Större tid på VO2max genom "minskande intervaller"

   Published: 1/02/2023
9. Avsnitt 376: Skatt på sockersötade drycker – vad vi vet, vad vi tror och vad det inte är

   Published: 25/01/2023
10. Avsnitt 375: Emilie Stroh

    Published: 18/01/2023
11. Avsnitt 374: Kristoffer Bothelius

    Published: 11/01/2023
12. Avsnitt 373: Hur blir du bra på att göra många chins eller dips

    Published: 4/01/2023
13. Avsnitt 372: Tyngre Träningssnack under 2022 – en årskrönika

    Published: 28/12/2022
14. Avsnitt 371: Ola Hansson

    Published: 21/12/2022
15. Avsnitt 370: Vilka sporter ska man ha provat innan man dör?

    Published: 14/12/2022
16. Avsnitt 369: Hans Jönsson

    Published: 7/12/2022
17. Avsnitt 368: Jutta Haider

    Published: 30/11/2022
18. Avsnitt 367: Ola Wallengren

    Published: 23/11/2022
19. Avsnitt 366: Olika personer svarar nog bättre på viss träning jämfört med annan?

    Published: 16/11/2022
20. Avsnitt 365: Christian Benedict

    Published: 9/11/2022