SPIEGEL Coaching

121 Episodes

1. Ihr persönlicher Weg zu mehr Stresskompetenz - Gesund mit Stress umgehen (9/9)

   Published: 7/08/2022
2. Arbeit als Ressource - Gesund mit Stress umgehen (8/9)

   Published: 3/08/2022
3. So begegnen Sie Belastungen besser - Gesund mit Stress umgehen (7/9)

   Published: 31/07/2022
4. So arbeiten Sie im Takt Ihrer inneren Uhr - Gesund mit Stress umgehen (6/9)

   Published: 27/07/2022
5. Regulieren Sie Ihre Gefühle - Gesund mit Stress umgehen (5/9)

   Published: 25/07/2022
6. So gestalten Sie Ihre Freizeit kompetent - Gesund mit Stress umgehen (4/9)

   Published: 21/07/2022
7. Jasagen als Stressfalle - Gesund mit Stress umgehen (3/9)

   Published: 17/07/2022
8. Perfektionismus als Stressfalle - Gesund mit Stress umgehen (2/9)

   Published: 13/07/2022
9. Reduzieren Sie Stress durch kurze Pausen - Gesund mit Stress umgehen (1/9)

   Published: 10/07/2022
10. Wagen Sie einen neuen Blick auf andere - Menschenkenntnis verbessern (8/8)

    Published: 6/07/2022
11. Lernen Sie aus Ihrer Erfahrung - Menschenkenntnis verbessern (7/8)

    Published: 4/07/2022
12. Erkennen Sie schwierige Zeitgenossen - Menschenkenntnis verbessern (6/8)

    Published: 30/06/2022
13. So erkennen Sie Blender - Menschenkenntnis verbessern (5/8)

    Published: 27/06/2022
14. Erkennen Sie die Denkstile - Menschenkenntnis verbessern (4/8)

    Published: 23/06/2022
15. Schulen Sie Ihre Empathie - Menschenkenntnis verbessern (3/8)

    Published: 20/06/2022
16. Beobachten Sie den anderen genau - Menschenkenntnis verbessern (2/8)

    Published: 16/06/2022
17. Schauen Sie nach innen - Menschenkenntnis verbessern (1/8)

    Published: 13/06/2022
18. Befragen Sie das Krokodil - Mit Schmerzen umgehen (8/8)

    Published: 8/06/2022
19. Verstehen Sie den Lebensbogen - Mit Schmerzen umgehen (7/8)

    Published: 5/06/2022
20. Finden Sie Ihren Rhythmus - Mit Schmerzen umgehen (6/8)

    Published: 1/06/2022