Regulieren Sie Ihre Gefühle - Gesund mit Stress umgehen (5/9)
SPIEGEL Coaching - A podcast by DER SPIEGEL
Categories:
Viele Aufgaben strengen an, aber viel stressiger sind Gefühle wie Ärger, Wut oder Kränkung. Darum ist es wichtig, die Emotionen gut zu regulieren. +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.
