Smarter leben

289 Episodes

1. Selbstverteidigung: Wie schütze ich mich vor Gewalt? (Mit Isabella Semeraro)

   Published: 15/11/2024
2. Riechen: Wie Gerüche unser Verhalten prägen (Mit Johannes Frasnelli)

   Published: 8/11/2024
3. Erkältungssaison: Wie bleibe ich fit und gesund? (Mit Sebastian Alsleben)

   Published: 1/11/2024
4. Zufriedenheit: Wieso sich eine Not-to-do-Liste lohnt (Mit Rolf Dobelli)

   Published: 25/10/2024
5. Schwarz-Weiß-Denken: Wie wir Widersprüche besser aushalten (Mit Nesibe Kahraman)

   Published: 18/10/2024
6. Kommunikation: Wie wirke ich freundlicher? (Mit René Borbonus)

   Published: 11/10/2024
7. Psychologie: Wie wir mit Druck besser umgehen (Mit Sebastian Altfeld)

   Published: 4/10/2024
8. Unsicherheit: Besser klarkommen in unangenehmen Situationen (Mit Anne Otto)

   Published: 27/09/2024
9. Wohnen: Wann sich Kaufen statt Mieten lohnt (Mit Jens Radü)

   Published: 20/09/2024
10. Ablösung: Bessere Beziehungen führen – auch zu den Eltern (Mit Sandra Konrad)

    Published: 13/09/2024
11. Gesundheit: Wie schütze ich mein Herz? (Mit Umes Arunagirinathan)

    Published: 7/09/2024
12. Emotionen: Wie Gefühle jede Wahlentscheidung prägen (Mit Maren Urner)

    Published: 30/08/2024
13. Entscheidungen: Weniger zögern, leichter festlegen (Mit Christine Flaßbeck)

    Published: 23/08/2024
14. ETFs: Wie selbst Laien ihr Geld vermehren (Mit Thomas Kehl)

    Published: 16/08/2024
15. Schulstart: Was Kindern und Eltern in der Anfangszeit hilft (Mit Saskia Niechzial)

    Published: 9/08/2024
16. Wohnen: Kurze Routinen für ein sauberes & ordentliches Zuhause (Mit Jennifer Schulz)

    Published: 2/08/2024
17. Prävention: Täglich eine Minute für die Gesundheit (Mit Carsten Lekutat - Wdh.)

    Published: 26/07/2024
18. Freundschaften: Wie wir sie pflegen oder auch beenden (Mit Rebekka Knoll & Rebecca Schild - Wdh.)

    Published: 19/07/2024
19. Psychologie: Warum ein bisschen Narzissmus gesund ist (Mit Sonja Unger)

    Published: 12/07/2024
20. Beziehung: So gelingt echte Gleichberechtigung (Mit Patricia Cammarata)

    Published: 5/07/2024