Op Eigen Koers

A podcast by Denise de Haan en Harald van Veghel

Categories:

72 Episodes

  1. Emotieregulatie: hoe voorkom je dat emoties destructief worden?

    Published: 25/07/2023
  2. Stress, overspannen, burn-out: Wat als alles je teveel wordt?

    Published: 12/07/2023
  3. Ik ga op reis en neem mee: De handleiding voor een waardevolle vakantie van Op Eigen Koers.

    Published: 27/06/2023
  4. Vrijheid, introspectie en soms rauwe pijn: wat 4 weken alleen reizen kan doen. Solo episode Denise

    Published: 15/06/2023
  5. De complexiteit van openheid: eerlijk zijn vs. alles zomaar zeggen.

    Published: 12/05/2023
  6. Innerlijk kind therapie: aan het werk met oude wonden.

    Published: 22/04/2023
  7. Work-life balance: het werkmonster terug in z’n hok!

    Published: 5/04/2023
  8. Eetproblematiek: Wat als je eetgedrag uit de klauwen loopt?

    Published: 20/03/2023
  9. Relatieverslaving: gevangen tussen escalerende ruzies en fantastische seks.

    Published: 7/03/2023
  10. Codependentie 2.0: in 8 stappen weer écht gaan leven en liefhebben!

    Published: 24/02/2023
  11. Onveilig gehecht: Wanneer je niet tot rust komt in de liefde..

    Published: 2/02/2023
  12. Wat doe jij met je idealen in een wereld die daar niks mee heeft?

    Published: 23/01/2023
  13. Een gebroken hart. Wat nu?

    Published: 10/01/2023
  14. Het eerste jaar van de podcast! Wat een avontuur!

    Published: 30/12/2022
  15. Hoppa, daar gaan we weer.. Met goede voornemens het nieuwe jaar in! Toch?

    Published: 24/12/2022
  16. 'Wel beeld, geen geluid’: passief-agressief gedrag.

    Published: 1/12/2022
  17. Schaamte in het licht.

    Published: 14/11/2022
  18. Wanneer weet je dat het tijd is om te gaan?

    Published: 31/10/2022
  19. Narcisme in de liefde.

    Published: 19/10/2022
  20. Codependent: Als je emotioneel afhankelijk bent van je liefdespartner..

    Published: 3/10/2022

3 / 4

Wat maakt ons bestaan zinvol? Waarom belanden we steeds weer in dezelfde patronen? Wat zorgt ervoor dat we er af en toe zo een rommeltje van maken in de liefde? Om een persoonlijk antwoord op zulke vragen te geven, moeten we de confrontatie met onszelf aangaan. Door te experimenteren met gedrag en te groeien in zelfkennis, gaan we het pad op van persoonlijke ontwikkeling. Harald (64), coach en filosoof en Denise (37), coach en oud-topsporter, hebben beiden een grote fascinatie rondom deze thema’s. Ze besloten krachten te bundelen en een podcast te maken om mensen een kompas te bieden.

Visit the podcast's native language site