No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

A podcast by Sjard Roscher

352 Episodes

  1. Episode 249: Das Aspartam & WHO Fiasko (Faktencheck) | Ep. 249

    Published: 13/09/2023

  2. Episode 248: Große Überraschung (Nicht was Du denkst) | Ep. 248

    Published: 7/09/2023

  3. Episode 247: Deep Dive: Lebensmittel-Auswahl zum Fettverlust | Ep. 247

    Published: 30/08/2023

  4. Episode 246: Der schnellste Weg zum Erfolg (Mindset) | Ep. 246

    Published: 23/08/2023

  5. Episode 245: Muskelaufbau - Die besten Übungen (wissenschaftlich erklärt)
| Ep. 245

    Published: 16/08/2023

  6. Episode 244: Extrem Shredded werden (Anleitung) | Ep. 244

    Published: 9/08/2023

  7. Episode 243: Das “Verlierer-Mindset” für mehr Erfolg | Ep. 243

    Published: 2/08/2023

  8. Episode 242: 6 harte (Fitness-) Wahrheiten | Ep. 242

    Published: 19/07/2023

  9. Episode 241: Der Weg auf die Bühne Pt.3 (Mindset, Erwartung, Fortschritt) | Ep. 241

    Published: 12/07/2023

  10. Episode 240: Koffein & Trainingsleistung (mit Simon Goedecke) | Ep. 240

    Published: 5/07/2023

  11. Episode 239: Schluss mit Selbst-Sabotage | Ep. 239

    Published: 27/06/2023

  12. Episode 238: Bauchfett verlieren (5 Tipps) | Ep. 238

    Published: 21/06/2023

  13. Episode 237: Nie wieder an Binge-Eating leiden (8 Strategien) | Ep. 237

    Published: 14/06/2023

  14. Episode 236: Sofort mehr Durchhaltevermögen (3 Tipps) | Ep. 236

    Published: 7/06/2023

  15. Episode 235: 30 (10 gute Jahre) | Ep. 235

    Published: 29/05/2023

  16. Episode 234: 5 Fitness-Ziele, die Dich ruinieren
| Ep. 234

    Published: 17/05/2023

  17. Episode 233: Das schwarze Thema im Fitness | Ep. 233

    Published: 8/05/2023

  18. Episode 232: HIT Training vs. Volumen für Muskelaufbau | Ep. 232

    Published: 3/05/2023

  19. Episode 231: 6 Wege der Progression (Muskelaufbau) | Ep. 231

    Published: 26/04/2023

  20. Episode 230: Mythos Muskelkater (Was Du wissen musst) | Ep. 230

    Published: 18/04/2023

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No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende Insights und Strategien aus dem täglichen Leben eines Fitnessmodels, die im echten Leben zu nennenswerten Resultaten führen und erfahre den wahren Weg zu einem beneidenswerten Körper. Spar dir dein Geld für sinnlose Magazine und wirkungslose Supplemente während Sjard Roscher dir am Ende jeder Folge praktische, sinnvolle und vor allem realistische Umsetzung mit an die Hand gibt, die Dich und die Resultate der No B-S Body Community auf die Überholspur katapultieren werden! 
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