MeditaMindful

138 Episodes

1. E096 - T2 Mindfulness y Meditación en el Trabajo

   Published: 27/03/2022
2. E095 - T2 Mindfulness en 3 pasos

   Published: 20/03/2022
3. E094 - T2 Las 5 M's del Bienestar con Camila Forero

   Published: 13/03/2022
4. E093 - T2 Meditación Amor Propio

   Published: 9/03/2022
5. E092 - Amor propio compasivo

   Published: 20/02/2022
6. E091 - Meditación Conexión con mi cuerpo

   Published: 15/02/2022
7. E090 - Danzaterapia con Melissa Díaz

   Published: 6/02/2022
8. E089 - Meditación Mindfulness para conectar contigo aquí y ahora

   Published: 24/01/2022
9. E088 - T2 - Mi mayor aprendizaje 2021

   Published: 18/01/2022
10. E087 - Meditación Año Nuevo Vida Nueva

    Published: 7/01/2022
11. E086 - La comida y las emociones

    Published: 12/12/2021
12. E085 - T2 ¡Gracias Campesino! (Mindfulness para niños)

    Published: 27/11/2021
13. E084 - T2 - Impactos del Mindfulness en los niños y en la vida diaria

    Published: 22/11/2021
14. E083 - T2 SNACK Mental

    Published: 18/11/2021
15. E082 - T2 Entre mamás reales con Sandy Funes

    Published: 18/11/2021
16. E081 - Conexión con mi corazón

    Published: 29/09/2021
17. E080 - Hábitos Conscientes

    Published: 23/09/2021
18. E079 - Meditación para iniciar la semana después de días difíciles

    Published: 14/09/2021
19. E078 - Despertando la consciencia sobre el cuidado

    Published: 5/09/2021
20. E077 - Creando espacio para la ansiedad

    Published: 29/08/2021