Medita Podcast

A podcast by Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Tuesdays

Tuesdays

Categories:

373 Episodes

  1. MDT251: Meditación para balancear nuestra energía, guiada por Mar del Cerro

    Published: 19/04/2022
  2. MDT250: ¿Qué significa vivir en balance y cómo lograrlo? Entrevista con Kalinda Kano

    Published: 12/04/2022
  3. MDT249: Meditación de Sanación, guiada por Alejandra Llamas

    Published: 5/04/2022
  4. MDT248: ¿Cómo despertar y vivir conectada a la Consciencia? Entrevista con Alejandra Llamas

    Published: 29/03/2022
  5. MDT247: Meditación escucha a tu cuerpo, guiada por Mar del Cerro

    Published: 22/03/2022
  6. MDT246: Ejercicio sin etiquetas y salud en todas las tallas, entrevista con Ceci Aguilera

    Published: 15/03/2022
  7. MDT245: Shanti Mantras, guiado por Mar del Cerro

    Published: 8/03/2022
  8. MDT244: Una nueva espiritualidad, entrevista con Mā Shivā Mayī Mataji

    Published: 1/03/2022
  9. MDT243: Meditación en silencio, guiada por Mar del Cerro

    Published: 22/02/2022
  10. MDT242: Religión, meditación y silencio, entrevista con Teresa Guardans

    Published: 15/02/2022
  11. MDT241: Meditación de conexión con tu yo más auténtica, versión extendida para Medita Conmigo Comunidad, guiada por Mar del Cerro

    Published: 8/02/2022
  12. MDT240: La forma más fácil de matar tus sueños es no atreverte a comenzar a cumplirlos. Entrevista con Ashley Frangie

    Published: 1/02/2022
  13. MDT239: Meditación un minuto de tu yo más auténtica, guiada por Mar del Cerro

    Published: 25/01/2022
  14. MDT238: Mindfulness, una práctica milenaria muy moderna, entrevista con el Dr. Eric López

    Published: 18/01/2022
  15. MDT237: Meditación para abrazar a tu niño interior, guiada por Karla Ricarlde

    Published: 11/01/2022
  16. MDT236: ¿Cómo usar afirmaciones positivas con niñas y niños? Entrevista con Karla Ricarlde

    Published: 4/01/2022
  17. MDT235: Visualización para abrirnos a todas las oportunidades que nos regala un nuevo comienzo, guiada por Mar del Cerro

    Published: 28/12/2021
  18. MDT234: Ritual para cerrar el año, con Mar del Cerro

    Published: 21/12/2021
  19. MDT233: Meditación "YO SOY" para cultivar el amor propio, guiada por Mar del Cerro

    Published: 14/12/2021
  20. MDT232: El valor de un ser humano no está en su peso, hablemos de gordofobia con Miriam Lara-Mejia

    Published: 7/12/2021

7 / 19

Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site