Medita Podcast
A podcast by Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Tuesdays
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373 Episodes
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MDT271: Las señales que he recibido del Universo, con Mar del Cerro
Published: 6/09/2022 -
MDT270: Meditación eres el co-creador de tu historia de vida, guiada por Dariela Cantú
Published: 30/08/2022 -
MDT269: El sufrimiento tiene un propósito, entrevista con Dariela Cantú
Published: 23/08/2022 -
MDT268: Meditación para transitar la ansiedad, guiada por Mar del Cerro
Published: 16/08/2022 -
MDT267: Estrés y Ansiedad Post Pandemia ¿Cómo lidiar con todo lo que estamos viviendo? Entrevista con Marina Mammoliti
Published: 9/08/2022 -
MDT266: Meditación conecta y desbloquea la energía de tus 7 Chakras, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras
Published: 1/08/2022 -
MDT265: Meditación Sahasrara Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras
Published: 25/07/2022 -
MDT264: Meditación Ajna Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras
Published: 19/07/2022 -
MDT263: Meditación Vishuddha Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras
Published: 12/07/2022 -
MDT262: Meditación Anahata Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras
Published: 5/07/2022 -
MDT261: Meditación Manipura Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras
Published: 28/06/2022 -
MDT260: Meditación Svadhisthana Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras
Published: 21/06/2022 -
MDT259: Meditación Muladhara Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras
Published: 14/06/2022 -
MDT258: Inteligencia sexual para un bienestar integral, entrevista con Karimme Reyes. Presentado por Platanomelón
Published: 7/06/2022 -
MDT257: Respiración guiada para niñas y niños, guiada por Mar del Cerro
Published: 31/05/2022 -
MDT256: El impacto del Mindfulness en la maternidad y práctica profesional, entrevista con la psicóloga infantil Itzel Cisneros
Published: 24/05/2022 -
MDT255: Meditación de cumpleaños, guiada por Mar del Cerro
Published: 17/05/2022 -
MDT254: Entrena tu atención para fluir y vivir ligera, entrevista con Fernando Tobías
Published: 10/05/2022 -
MDT253: Sesión de EFT Tapping para confiar en la próxima etapa de tu vida, guiada por Sofía Gomez
Published: 3/05/2022 -
MDT252: ¿Qué es el Tapping? Entrevista con Sofía Gomez
Published: 26/04/2022
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.