Medita Podcast

373 Episodes

1. MDT310: Meditación para soltar y dejar ir (Parte 1). Episodio especial con DESPERTANDO PODCAST

   Published: 30/05/2023
2. MDT309: Duelo laboral, cómo gestionar la pérdida de tu trabajo, entrevista con Daniela Hidalgo

   Published: 22/05/2023
3. MDT308: Agradece el aquí y el ahora, episodio especial con DURMIENDO PODCAST

   Published: 16/05/2023
4. MDT307: Meditación rescata a tu niño interior, guiada por Graciela Cabello

   Published: 9/05/2023
5. MDT306: Creatividad, ¿se nace o se hace? Entrevista con Graciela Cabello

   Published: 2/05/2023
6. MDT305: Mindfulness para comenzar el día, con Mar del Cerro

   Published: 25/04/2023
7. MDT304: ¿Cuál es la diferencia entre meditación y Mindfulness? con Mar del Cerro

   Published: 18/04/2023
8. MDT303: Meditación para dejar de compararte y cultivar la aceptación radical, guiada por Mar del Cerro

   Published: 11/04/2023
9. MDT302: Alimentación Intuitiva, entrevista con Ana Paula Molina

   Published: 4/04/2023
10. MDT301: ¡Gracias por permitirme acompañarte en estos primeros 300 episodios! con Mar del Cerro

    Published: 28/03/2023
11. MDT300: Meditación para poner orden a mi cabeza, guiada por Mar del Cerro

    Published: 21/03/2023
12. MDT299: Organizarte y abrir espacio para lo que realmente importa, entrevista con Claudia Torre

    Published: 14/03/2023
13. MDT298: Meditación para conectar con mi propósito, guiada por Mar del Cerro

    Published: 7/03/2023
14. MDT297: Vivir en PROPÓSITO con Mar del Cerro

    Published: 28/02/2023
15. MDT296: Propósito, el rumbo que le da sentido a tu vida. Entrevista con Mari Carmen Obregón

    Published: 21/02/2023
16. MDT295: Meditación para abrir tu corazón y conectar con su energía, presentada por Almond Board of California

    Published: 16/02/2023
17. MDT294: Atención plena con un snack saludable, presentada por Almond Board of California

    Published: 14/02/2023
18. MDT293: Ayurveda, aprende a sumar salud a tu vida, entrevista con Alejandra Echeverría

    Published: 7/02/2023
19. MDT292: Ujjayi Pranayama, respiración del mar, guiada por Mar del Cerro

    Published: 31/01/2023
20. MDT291: Respiración funcional, entrevista con Rubén Sosa

    Published: 24/01/2023