Medita Podcast

373 Episodes

1. MDT111: Conoce y trasciende tus límites aprendiendo a convivir con la incomodidad. Entrevista con Brenda Medina

   Published: 10/03/2020
2. MDT110: 3 errores que el 99% de los meditadores principiantes cometen (y cómo evitarlos para conectar y encontrar paz en tu día). Con Mar del Cerro

   Published: 3/03/2020
3. MDT109: ¿Cómo me mantengo motivada para meditar todos los días? con Mar del Cerro

   Published: 25/02/2020
4. MDT108: Meditación con mantra para abrirnos al amor universal, guiada por Mar del Cerro

   Published: 18/02/2020
5. MDT107: Hablemos de amor propio. Entrevista con Anais Ceballos

   Published: 11/02/2020
6. MDT106: Mindfulness al respirar, guiada por Mar del Cerro

   Published: 4/02/2020
7. MDT105: ¿Cómo vivir en completa presencia? Entrevista con Roxana Castaños

   Published: 28/01/2020
8. MDT104: ¿Qué es el compromiso del mes y cómo funciona? con Mar del Cerro

   Published: 21/01/2020
9. MDT103: Meditación para cargar tus amuletos de energía elevada, guiada por Mar del Cerro

   Published: 14/01/2020
10. MDT102: ¿Cómo darle intención a un nuevo comienzo? Duiada por Mar del Cerro

    Published: 7/01/2020
11. MDT101: Meditación de cierre de año y de década, guiada por Mar del Cerro

    Published: 31/12/2019
12. MDT100: Una vida funcional, simple y feliz, entrevista con Sisy Garza

    Published: 24/12/2019
13. MDT099: Meditación de gratitud a la comida, guiada por Mar del Cerro

    Published: 17/12/2019
14. MDT098: Una Navidad en paz con la comida, entrevista con Diana Castellanos

    Published: 10/12/2019
15. MDT097: Meditación de compasión, sólo por hoy es suficiente, guiada por Mar del Cerro

    Published: 3/12/2019
16. MDTBONUS01: Meditar te cambia la vida, entrevista con María Mercedes

    Published: 28/11/2019
17. MDT096: Las preguntas más frecuentes de meditación y de mí, con Mar del Cerro

    Published: 26/11/2019
18. MDT095: Meditación comparte tu voz y libera el miedo a ser tú, guiada por Mar del Cerro

    Published: 19/11/2019
19. MDT094: Ser perfecta no sirve de nada, entrevista con Paola Elízaga

    Published: 12/11/2019
20. MDT093: La práctica matutina que me ayuda a conectar conmigo y comenzar el día empoderada, con Mar del Cerro

    Published: 5/11/2019