MDT165: El hilo de la calma
Medita Podcast - A podcast by Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Tuesdays
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En esta sesión de Medita Podcast mini quiero compartirte una de las primeras herramientas de Mindfulness que incorporé en mi vida, que es extremadamente simple y al mismo tiempo super poderosa. Además te invito a ser parte del Mini Reto gratuito 1 Minuto de Meditación: https://mardelcerro.teachable.com/p/minireto1minuto Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en: IG: www.instagram.com/mardelcerro IG: www.instagram.com/meditapodcast FB: www.facebook.com/mardelcerro En [email protected] Bonita semana. Namaste, Mar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
