Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake

A podcast by Sinah Diepold - Tuesdays

Tuesdays

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244 Episodes

  1. Ist ein Yoga Teacher Training das Richtige für mich?

    Published: 7/04/2025
  2. Get To Know: Maren - die neue Co-Host an Sinahs Seite

    Published: 1/04/2025
  3. BIG NEWS: Abschied, Wandel, Neubeginn bei Kale & Cake

    Published: 25/03/2025
  4. Kali - Die Göttin der Zerstörung, Transformation und Befreiung

    Published: 18/03/2025
  5. Transformation – Warum Veränderung so herausfordernd ist und wie du sie meistern kannst

    Published: 11/03/2025
  6. Sophia hat ein Buch geschrieben! So erreichst du deine Ziele wirklich.

    Published: 4/03/2025
  7. Wie wirst du zu deinem True Self - mit Leni Bolt

    Published: 25/02/2025
  8. Self Care: Zwischen Egoismus und Fürsorge

    Published: 18/02/2025
  9. Warum du genau JETZT dich entspannen solltest

    Published: 11/02/2025
  10. Grübeln, Selbstzweifel & Ängste stoppen

    Published: 4/02/2025
  11. Zyklus basiertes Training mit Frances Weber

    Published: 28/01/2025
  12. Wie etabliere ich endlich erfolgreich Routinen?

    Published: 21/01/2025
  13. 7 Gründe, warum du Yoga machen solltest

    Published: 14/01/2025
  14. Dein Inneres Kind heilen - Geburtstagsfolge mit Sophia

    Published: 7/01/2025
  15. Was kommt 2025 auf uns zu? Astrologische Navigation mit Phi Weber

    Published: 31/12/2024
  16. Meditation für innere Ruhe und Loslassen

    Published: 24/12/2024
  17. Tauche ein in die magische Welt des Sounds inklusive Sound Bath - mit Irina Sterna

    Published: 17/12/2024
  18. It's Karma Baby - Wie du Karma für dich nutzen kannst

    Published: 10/12/2024
  19. Bin ich eine People Pleaserin? mit Dr. Stefanie Gerke

    Published: 3/12/2024
  20. 36 and fabulous - Geburtstagsfolge Sinah

    Published: 26/11/2024

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Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.

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