El Club de los Buenos Días

970 Episodes

1. 141.- Cuidao con la autoexigencia en el trabajo! Con Jose Hermoso

   Published: 3/09/2019
2. 140.- Mindfulness en tu trabajo! Con Jose Hermoso

   Published: 2/09/2019
3. Los 4 imprescindibles en (4 de 4). ¡Quiérete! Autocompasión con Vicente Simón.

   Published: 29/08/2019
4. Los 4 imprescindibles Mindful (3 de 4): cómo te transforma. Con Javier G. Campayo

   Published: 28/08/2019
5. Los 4 imprescindibles Mindful (2 de 4). Perder miedo al miedo. Con JM Doria

   Published: 27/08/2019
6. Los 4 imprescindibles Mindful (1 de 4). La increíble Vidyamala

   Published: 26/08/2019
7. 139.- Con solo 2-3 min de meditacion, la ciencia ve cambios! Con Jose Sanches

   Published: 25/08/2019
8. 138.- Vacaciones Eco-Mindful! (Ep. Especial desde la costa de Málaga!)

   Published: 23/08/2019
9. 137.- ¿Por qué estamos más estresaos que nunca? Con Javier Garcia Campayo

   Published: 21/08/2019
10. 136.- Perder miedo a la ansiedad (que dá miedo). Con J.M. Doria

    Published: 20/08/2019
11. 135.- ¿Clave para tu transformación? ¡Darte cuenta! Con J.M. Doria

    Published: 19/08/2019
12. 134.- Consejos muy útiles para meditar. Con Santiago Segovia

    Published: 18/08/2019
13. 133.- ¡No te critiques tanto! Practica auto-compasión. Con Vicente Simón

    Published: 15/08/2019
14. 132.- Desde un retiro en Berriz. Con Oscar M. Zulueta

    Published: 14/08/2019
15. 131. Miquel Baixas: de un retiro de Meditación de casi 4 años a los negocios conscientes

    Published: 13/08/2019
16. 130.- Aprende a pasear sin pensar (o sea, disfrutando el paisaje).

    Published: 12/08/2019
17. 129.- ¡¡No te creas a tu mente!! Con Alba Ferreté.

    Published: 11/08/2019
18. 128.- Vipassana: 10 días meditando. ¿Te atreves? Con el monge Zen Gendo Martín.

    Published: 8/08/2019
19. 127.- La fórmula de la felicidad: vivir por valores! (y no x objetivos). Con Javier Garcia Campayo.

    Published: 7/08/2019
20. 126.- Sé inteligente: ¡aprende a regular tus emociones! Con Yolanda Garfia.

    Published: 6/08/2019