1019 Episodes

  1. ¿Y si me vuelvo a enamorar? - Día 164 Año 2

    Published: 7/06/2023

  2. Todo pasa como tiene que pasar - Día 163 Año 2

    Published: 6/06/2023

  3. Deja ir toda la tensión (Escaneo corporal) - Día 162 Año 2

    Published: 5/06/2023

  4. Lo que estás viviendo solo es un cachito de tu historia - Día 161 Año 2

    Published: 4/06/2023

  5. Escucha esto cuando tengas el corazón roto - Día 160 Año 2

    Published: 1/06/2023

  6. Sanando mis relaciones - Día 159 Año 2

    Published: 31/05/2023

  7. Suelta tu pensamiento ansioso - Día 158 Año 2

    Published: 30/05/2023

  8. Consigue una persona vitamina - Día 157 Año 2

    Published: 29/05/2023

  9. La frustración es tu aliada - Día 156 Año 2

    Published: 28/05/2023

  10. Afirmaciones para confiar en ti - Día 155 Año 2

    Published: 25/05/2023

  11. Perdí al amor de mi vida…¿? - Día 154 Año 2

    Published: 24/05/2023

  12. La maestría de un buen descanso está en amar la persona que eres - EPISODIO ESPECIAL SEALY - Año 2

    Published: 23/05/2023

  13. No tienes que esperar a que te llegue la motivación - Día 153 Año 2

    Published: 22/05/2023

  14. Regálate un respiro - Día 152 Año 2

    Published: 21/05/2023

  15. Escaneo por tus emociones - Día 151 Año 2

    Published: 18/05/2023

  16. Afirmaciones para empezar de nuevo - Día 150 Año 2

    Published: 17/05/2023

  17. Agradece el aquí y el ahora - Episodio especial con MEDITA PODCAST (Mar del Cerro) - Día 149 Año 2

    Published: 16/05/2023

  18. Haciendo las paces con los lunes - Día 148 Año 2

    Published: 15/05/2023

  19. Meditación a través de tus recuerdos - Día 147 Año 2

    Published: 14/05/2023

  20. No vas tarde, vas a tu ritmo - Día 146 Año 2

    Published: 11/05/2023

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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