Befri Dig Selv For Stress

60 Episodes

1. #39 Det stressende teamsamarbejde

   Published: 18/10/2023
2. #38 Er følelser farlige?

   Published: 4/10/2023
3. #37 Nyheder der stresser

   Published: 20/09/2023
4. #36 Enlig eller ensom?

   Published: 6/09/2023
5. #35 Vigtigheden af læsning

   Published: 23/08/2023
6. # 34 At række ud

   Published: 25/10/2022
7. # 33 - Sådan skaber du nye vaner

   Published: 27/09/2022
8. # 32 Realistiske planer

   Published: 30/08/2022
9. #31 Relationer

   Published: 1/07/2022
10. #30 Dit mentale immunforsvar

    Published: 31/05/2022
11. #29 Sandheden om din stress

    Published: 26/04/2022
12. #28 Adfærd der stresser.

    Published: 29/03/2022
13. #27 Inklusion og stress med gæst Ahmad Durani

    Published: 25/01/2022
14. # 26 Modgang modner

    Published: 30/11/2021
15. # 25 Fleksibilitet

    Published: 26/10/2021
16. # 24 Lær din stress at kende

    Published: 28/09/2021
17. #23 Når ny læring stresser

    Published: 31/08/2021
18. # 22 Psykologisk tryghed med gæst Nina Uller.

    Published: 29/06/2021
19. # 21 Doven - hvem bestemmer det?

    Published: 25/05/2021
20. #20 Selvkontrol

    Published: 27/04/2021