About Yoga & Meditation

122 Episodes

1. 33. Guidad Meditation - Body Scan

   Published: 15/04/2021
2. 32. Ett samtal med Anders Wallensten

   Published: 8/04/2021
3. 31. Guidad meditation - Öka din förmåga till närvaro

   Published: 31/03/2021
4. 30. Ett samtal med Dag Tolstoy

   Published: 23/03/2021
5. 29. Guidad meditation - "En meditation för att lindra ångest och stress"

   Published: 19/03/2021
6. 28. En meditationslärares fall

   Published: 11/03/2021
7. 27. Hantera svårigheter

   Published: 9/03/2021
8. 25. Ett samtal med Joanna Swica

   Published: 4/03/2021
9. 26. Guidad meditation - "Din inre kraft"

   Published: 3/03/2021
10. 24. Ett djupare andetag - 5 minuter guidad meditation

    Published: 25/02/2021
11. 23. Ett samtal med Zeina Mourtada

    Published: 18/02/2021
12. 22.Guidad meditation - Det obegränsade medvetandet

    Published: 17/02/2021
13. 21. Ett samtal med Viktor Frisk

    Published: 10/02/2021
14. 20. Lyft fram din inre glädje (Guidad meditation med Sheila)

    Published: 5/02/2021
15. 19. Ett samtal med Claudia Galli Concha

    Published: 2/02/2021
16. 18. En meditation för att tycka om sig själv

    Published: 29/01/2021
17. 17. Ett samtal med Josefin Dahlberg

    Published: 26/01/2021
18. 16. Somna till sjörapporten

    Published: 18/01/2021
19. 15. Hur blir du en riktig yogi?

    Published: 14/01/2021
20. 14. Förnyad energi

    Published: 5/01/2021