360 Heilsa
A podcast by Rafn Franklin Johnson
69 Episodes
-
#49. Leiðir að Hugarfrelsi með Unni og Hrafnhildi
Published: 19/04/2021 -
#48. Andleg heilsa, geðrækt, Andagift og fleira með Tinnu Sverris og Láru Rúnars
Published: 29/03/2021 -
#47. Hvað á að gefa börnunum að borða og almenn umræða um heilsu með Ebbu Guðnýju
Published: 2/03/2021 -
#46. KAP - Er Kundalini Activation Process fyrir þig? Með Þóru Hlín Friðriks
Published: 22/02/2021 -
#45. Af hverju lífrænt, loftlagsáhrif, gerilsneyðing, fitusprenging o.fl með Kristjáni Oddssyni bónda
Published: 15/02/2021 -
#44. Taka ábyrgð, frá vegan í kjöt, barefoot og margt fleira með Arnóri Svein
Published: 9/02/2021 -
#43. Innihaldsríkara líf eða hamingjuríkara líf? Með Begga Ólafs
Published: 1/02/2021 -
#42. Allt um hómópatíu með Guðnýju Ósk hómópata
Published: 25/11/2020 -
#41. ADHD, áföll, andleg heilsa, vitundavíkkandi efni o.fl. með Haraldi Erlends geðlækni
Published: 18/11/2020 -
#40. Heilsa er ekki heppni með Lukku Páls
Published: 12/11/2020 -
#39. Vaktavinna og svefn
Published: 26/10/2020 -
#38. Vangaveltur um geðheilbrigði með Héðni Unnsteins
Published: 12/10/2020 -
#37. Þurfum við "fjölbreytta" fæðu til að tryggja heilbrigði? Með Ævari Austfjörð
Published: 14/09/2020 -
#36. Lykillinn að langvarandi fitutapi og bættri heilsu
Published: 8/09/2020 -
#35. Allt sem þú vilt vita um þarmaflóruna með Birnu G. Ásbjörnsdóttur
Published: 30/08/2020 -
#34. Matarkúrar, næring, algengar mýtur o.fl með Betu Reynis
Published: 24/08/2020 -
#33 - Smámál: Ertu ómeðvitað að eyðileggja fyrir þér árangur?
Published: 17/08/2020 -
#32. Andleg heilsa, skuggavinna og leiðir til að betra sjálfan þig með Helgu Arnardóttur
Published: 10/08/2020 -
#31. Hugarfarsbreyting og litlu skrefin í átt að heilbrigðari lífsstíl
Published: 4/08/2020 -
#30. Hin raunverulega ofurfæða, x factorinn í mataræði og fleira með Hildi Magnúsdóttur
Published: 20/07/2020
Hér finnur þú allt sem snýr að bættri heilsu, bættum árangri og betri líðan. Hlustaðu á viðtöl við allskyns sérfræðinga á sviði líkamsræktar og heilsu til að fá nýjustu upplýsingar og vísindi beint í æð.