Søvnens makt - med dr. Flo og dr. Blytt

A podcast by Dr. Flo og Dr. Blytt - Tuesdays

Tuesdays

Categories:

34 Episodes

  1. Søvn for et lengre (men mest bedre) liv - vi går LIVE på Bergen off. bibliotek

    Published: 17/03/2025
  2. Søvn og traumer - vi snakker med psykologspesialist Heidi Wittrup Djup

    Published: 25/02/2025
  3. Den sorgtunge søvnen

    Published: 4/02/2025
  4. Stålkontroll på søvnen - vi snakker med NRK journalist Alexander Slotten om perioden hvor ChatGPT styrte livet hans!

    Published: 21/01/2025
  5. Søvnen som gikk - vi tar et blikk på året som er over

    Published: 7/01/2025
  6. Lykkelig er den sovende - med professor og rektor ved Norges Handelshøyskole Helge Thorbjørnsen

    Published: 26/12/2024
  7. Søvn og CA$H!

    Published: 10/12/2024
  8. Søvn på fastlegens kontor - vi prater med lege og forsker Ina Grung!

    Published: 26/11/2024
  9. Nå kommer vinteren......

    Published: 12/11/2024
  10. Søvn, søvnigere, sovende - vi snakker om forskjellen mellom søvnighet, trøtthet og utmattelse.

    Published: 29/10/2024
  11. De store Tik Tok søvntrendene - vi snakker om snakkisene!

    Published: 17/09/2024
  12. Slik unngår du høstens forkjølelse; Sov godt!

    Published: 3/09/2024
  13. God søvn = bedre læring? Nytt semester og nye (søvn)muligheter!

    Published: 20/08/2024
  14. De endeløse nettene. Vi snakker med psykolog og forsker Patrick Faaland om hva søvnløshet er og hvordan det kan behandles.

    Published: 6/08/2024
  15. Søvn og god sommer!

    Published: 2/07/2024
  16. Den DYREbare søvnen

    Published: 18/06/2024
  17. Den perfekte SØVN - med professor Per-Einar Binder

    Published: 4/06/2024
  18. Søvn og arbeid med professor i psykologi Ingvild Saksvik-Lehouillier

    Published: 21/05/2024
  19. Søvn er POP!

    Published: 7/05/2024
  20. Fra nattskrekk til raiding av kjøleskapet: Hva er parasomnier?

    Published: 23/04/2024

1 / 2

Dr. Flo og Dr. Blytt har doktorgrad i søvnmedisin og i denne podkasten tar vi deg med inn i søvnens forunderlige verden!Dr. Elisabeth Flo-Groeneboom arbeider som professor ved Det psykologisk fakultet , Universitetet i Bergen. Dr. Flo forsker på ikke-farmakologiske intervensjoner, søvn og døgnrytmer, psykiske helseutfordringer gjennom livet og funksjon hos eldre og personer med demens.Dr. Kjersti Marie Blytt arbeider som førsteamanuensis ved Høgskolen på Vestlandet og forsker på søvn i ulike livsfaser og under ulike betingelser. Dr. Blytt forsker på ikke-farmakologiske intervensjoner for å forbedre søvnighet, søvn hos skiftarbeidere, samvirke mellom søvn, depresjon, diabetes og oralhelse og søvn hos eldre mennesker med demens.I denne podkasten vil vi dele vår nysgjerrighet og kunnskap om søvn. I mange episoder vil vi også få besøk av søvneksperter eller andre som kan bidra til å sette fokus på søvnens makt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.