128 Episodes

  1. 68. Snabb i snö, sol och storm, vi pratar om synens påverkan på prestationen med Markus Wettreus.

    Published: 11/10/2023

  2. 67. Katarina Ehrenborg forskning om hjärtat får Kay att köra ifrån eliten!

    Published: 27/09/2023

  3. 66. Vem har tränat mest eller bäst i sommar? Mats droppar hemlis från landslaget...

    Published: 13/09/2023

  4. 65. Vi utmanar och rehabbar gubbkropparna med Wille Lundström

    Published: 30/08/2023

  5. 64. Att komma igen starkare efter skada med Karolina Hedenström

    Published: 16/08/2023

  6. 63. Seger i Vasan eller VM guld? Träna smartare med Alvar Myhlback

    Published: 2/08/2023

  7. 62. Mannen, myten och legenden Anders Aukland hjälper oss träna smart inför Vasaloppet!

    Published: 19/07/2023

  8. 61. Ett riktigt långpass med rullskidor och vätska.

    Published: 5/07/2023

  9. 60. Vi pratar tvättintervaller och rullmotstånd!

    Published: 21/06/2023

  10. 59. Mats har skaffat hejarklack i vår battle om Vasaloppet. Ja vi pratar motivation å sånt!

    Published: 7/06/2023

  11. 58. Mats goes Pro med Anton Järnberg och team lager157

    Published: 24/05/2023

  12. 57. Ny säsong med skejt på programmet, Coach Magdalena Pajala skapar spänning

    Published: 10/05/2023

  13. 56. Gubbstyrka, rörlighet och rörelseekonomi med Håkon Breistrand

    Published: 26/04/2023

  14. 55. Vem har tränat mest/bäst? Vi gör bokslut säsongen 2022/23

    Published: 12/04/2023

  15. 54. Vi går till psykologen för att bli bättre på skidor med Thomas Nilsson

    Published: 29/03/2023

  16. 53. Vem var först upp för backen? Race rapport Vasaloppet 2023

    Published: 15/03/2023

  17. 52. Vi gör oss redo för battle på Vasan, med Emil Persson ”Världens bästa”!!!!

    Published: 1/03/2023

  18. 51. Blanka skidor och Vasaloppsförberedelser

    Published: 15/02/2023

  19. 50. Det laggar när vi snackar om laggar med Laggar

    Published: 1/02/2023

  20. 49.Första seedningsloppet, ångest, bryta ihop och komma igen?

    Published: 18/01/2023

4 / 7

Välkommen till podden Smala Skidor – där vi fokuserar på det allra viktigaste för att bli snabbare på skidspåret. Här sänder vi från längdskidsportens mecka, Piteå, och vi är hängivna till våra nyckelord – dyra skidor, stark sportdryck och intervaller. Vi kommer att diskutera och utforska allt från den senaste utrustningen och träningsteknikerna till de mentala utmaningarna som kommer med att bli en bättre längdskidåkare. Vi kommer också att prata med experter och elitskidåkare för att få deras perspektiv och råd. Om du är en nybörjare på längdskidor eller en erfaren åkare, så hoppas vi att du hittar inspiration och nya idéer här i podden Smala Skidor. Så ladda upp din sportdryck, ta på dig dina smala skidor och låt oss börja vår resa mot att bli snabbare i skidspåret!

Visit the podcast's native language site