189 Episodes

  1. Warum nehme ich zu, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre?

    Published: 30/05/2019

  2. Q&A – Gesunde Fette? Sind grüne Smoothies gesund? Gibt es ein Kalorienlimit? Machen Süßstoffe süchtig?

    Published: 23/05/2019

  3. Gesund essen unterwegs, so geht's – Interview mit Sofia von Iss Happy

    Published: 16/05/2019

  4. Muss ich auf Gluten verzichten & wie gesund ist glutenfreie Ernährung?

    Published: 9/05/2019

  5. Essstörungen – ein Erfahrungsbericht: Magersucht, Bulimie, Binge Eating, Orthorexie

    Published: 2/05/2019

  6. Die Blutgruppendiät – Einfluss der Blutgruppe auf die Ernährung

    Published: 25/04/2019

  7. Blähungen – Ursache, Psyche & Hausmittel

    Published: 18/04/2019

  8. Tödliche Lichtnahrung: Warum du keinem Guru folgen solltst – Brustkrebs, Epigenetik, Ernährung & Esoterik

    Published: 11/04/2019

  9. Q&A – Binge Eating & Intermittent Fasting? Sind Süßstoffe schädlich? Wie viele Mahlzeiten essen? Wie satt werden?

    Published: 4/04/2019

  10. Carnivore Diet – Ist es gesund, nur Fleisch zu essen?

    Published: 28/03/2019

  11. Q&A – Ist Fleisch ungesund? Sind Nudeln gesund? Gesunde Öle & Nüsse, Proteinpulver, Mikrowelle, Muskelaufbau

    Published: 21/03/2019

  12. Nährstoffbedarf und Bioverfügbarkeit von Lebensmitteln – Das solltest du wissen!

    Published: 14/03/2019

  13. Ökotrophologie studieren an der JLU Gießen – Berufschancen, Aufbau, Module, Kosten usw.

    Published: 7/03/2019

  14. Die Antibabypille und ihre gesundheitsschädlichen Auswirkungen auf den Körper

    Published: 28/02/2019

  15. Intermittent Fasting – Intervallfasten nur zum Abnehmen?

    Published: 17/01/2019

  16. Kaffeeentzug – Anleitung, Tipps und Checklist zur Kaffeepause

    Published: 10/01/2019

  17. Schadensbegrenzung an Weihnachten – Essen in der Weihnachtszeit

    Published: 20/12/2018

  18. Vitamin D – Das solltest du über das Sonnenvitamin wissen!

    Published: 13/12/2018

  19. Gesunde Verdauung – Reizdarm, Blähungen, Durchfall, Darmflora & Morbus Crohn

    Published: 6/12/2018

  20. Günstig und gesund essen – Gesunde Ernährung muss nicht teuer sein!

    Published: 29/11/2018

9 / 10

Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 30 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Jessi Nitschke (vollundwertig) und den bekannten PsychologInnen Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski. Auch Sporternährung, Ernährungsmythen und praktische Ernährungstipps kommen nicht zu kurz.

Visit the podcast's native language site