189 Episodes

  1. Ist Kaffee gesund oder ungesund? | Interview mit Jan Rein

    Published: 22/11/2018

  2. Ist Salz ungesund? | Wissenshäppchen

    Published: 18/11/2018

  3. Stoffwechselkur – Das musst du wissen!

    Published: 14/11/2018

  4. Nahrungsergänzungsmittel – Geldverschwendung, gesund oder gefährlich?

    Published: 7/11/2018

  5. Wie Ernährung deine Haut beeinflusst – Zusammenhang von Hautbild und Essen

    Published: 1/11/2018

  6. Ist Saftfasten gesund? Was bringen Saftkuren wirklich? | Wissenshäppchen

    Published: 28/10/2018

  7. Heißhunger - was tun? Tipps gegen Heißhungerattacken & Gründe für Gelüste

    Published: 25/10/2018

  8. Essen zum Wohlfühlen – Wie Achtsamkeit beim Essen dein Körpergefühl und Wohlbefinden steigert

    Published: 25/10/2018

  9. TRAILER Satte Sache: Was dich erwartet, wer ich bin und mein Warum

    Published: 24/10/2018

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Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 30 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Jessi Nitschke (vollundwertig) und den bekannten PsychologInnen Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski. Auch Sporternährung, Ernährungsmythen und praktische Ernährungstipps kommen nicht zu kurz.

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