Salud Mental✨ con Alan Disavia

425 Episodes

1. Cuentos ASMR para dormir 🌙 - Los Senderos

   Published: 4/03/2020
2. 🦒 Caminando contra la ansiedad

   Published: 19/02/2020
3. Hipnosis para dormir después de estudiar 📚💤🌙

   Published: 11/02/2020
4. Cómo hablar con fluidez

   Published: 10/02/2020
5. Método para anular manipuladores y psicópatas

   Published: 5/02/2020
6. Situaciones del futuro vividas con ansiedad

   Published: 20/01/2020
7. Moldear pensamientos

   Published: 20/01/2020
8. ¿Por qué algunas personas están más felices y más satisfechas que otras?

   Published: 3/01/2020
9. 🐨 Comer con conciencia

   Published: 23/12/2019
10. 🦄 Empezar el día

    Published: 23/12/2019
11. 🐻 Renovación

    Published: 15/12/2019
12. 🦉 Estudiar mejor - Sesión 4

    Published: 12/12/2019
13. 🦉 Estudiar mejor - Sesión 3

    Published: 11/12/2019
14. 🦊 Pánico - Ayuda rápida

    Published: 9/12/2019
15. 🦉 Estudiar mejor - Sesión 2

    Published: 8/12/2019
16. 🦉 Estudiar mejor - Sesión 1

    Published: 7/12/2019
17. 🐲 Estrés

    Published: 5/12/2019
18. 🦁 Caminando en la ciudad

    Published: 2/12/2019
19. 🐙 Conciliar el sueño

    Published: 2/12/2019
20. 🐷 Estabilidad

    Published: 27/11/2019