🦁 Caminando en la ciudad
Salud Mental✨ con Alan Disavia - A podcast by Alan Disavia
Mantenete conectado con el mundo mientras caminás por la ciudad. Entre el movimiento y el ruido de la ciudad, es muy fácil distraerse. Al llevar la atención a tu conciencia, la mente puede calmarse y eso permite que te sientas más conectado con tu cuerpo y con el mundo que te rodea. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
