406 Episodes

  1. Mejores Ejercicios para Glúteos (y un programa)

    Published: 17/09/2023
  2. Razones para ser omnívoro, con Juan Pascual (Ep. 374)

    Published: 14/09/2023
  3. Naturaleza Humana: Genes/Cultura, Hombres /Mujeres, Moral…, con Val Muñoz de B. (Ep. 373)

    Published: 6/09/2023
  4. ¿Estás en Forma? Descúbrelo con estas pruebas

    Published: 1/09/2023
  5. Mejora tu Piel: Hábitos, Cosméticos y Suplementos

    Published: 29/08/2023
  6. Café Soluble, Riesgos Bluetooth/Wifi, Carbohidrato y Músculo, Lectura Rápida, Superpoblación y Paternidad (Ep. 372)

    Published: 23/08/2023
  7. Activa el Modo Monje para Transformar tu Vida

    Published: 14/08/2023
  8. Agujetas, Inositol para Fertilidad, Deficiencias Veganas, Crossfit+Gym, Ejercicio e Infecciones (Ep. 371)

    Published: 9/08/2023
  9. Descanso de Dieta (Diet-Break) y Descanso del Entrenamiento

    Published: 6/08/2023
  10. Reeducar al Cerebro para Mejorar el Pensamiento, con David del Rosario (Ep. 370)

    Published: 2/08/2023
  11. Mejora tu Disciplina: La Ciudadela Interior 9

    Published: 25/07/2023
  12. Gordofobia, Sal, Cardio para perder grasa, Protocolos Respiración, Golpes Cabeza(Ep. 369)

    Published: 12/07/2023
  13. Aspartamo y Cáncer, Alulosa, Valgo de Rodilla, Calorías en Verdura, Música y Rendimiento (Ep. 368)

    Published: 4/07/2023
  14. Pies Libres, Juanetes, Plantillas, Calzado Minimalista, Earthing/Grounding, con Rubens García (Ep. 367)

    Published: 28/06/2023
  15. Herbalife, Fuerza y Ayuno, Suplementos para Articulaciones, Mascotas y Salud, Calzado (Ep. 366)

    Published: 21/06/2023
  16. Entrenamiento de Fuerza: Obesidad, Personas Mayores y Niños, con Felipe Isidro (Ep. 365)

    Published: 16/06/2023
  17. Diseña un Entorno de Trabajo Saludable (5 Ideas)

    Published: 14/06/2023
  18. Frank Suárez y Ben Greenfield, Estatinas, Fallos Nutriscore, Frío después de Entrenar, Vino y Longevidad (Ep. 363)

    Published: 31/05/2023
  19. 5 Cambios de Mentalidad para Perder Peso

    Published: 27/05/2023
  20. Cómo Hacer el Máximo Bien, con Pablo Melchor (Ep. 362)

    Published: 24/05/2023

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.

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