Radio Fitness Revolucionario

406 Episodes

1. 267- Ejercicio contra el Cáncer: Prevención, Tratamiento y Supervivencia, con Mario Redondo

   Published: 27/05/2021
2. 266: Alimentos Congelados, Hipertensión, Chasquidos en las Rodillas, Skip Jump, Suplementos Generales

   Published: 20/05/2021
3. 265: Mejores Decisiones, Sesgos Cognitivos y Herramientas para la Vida, con Fernando Alonso

   Published: 18/05/2021
4. 264: Estilo de Vida para Mejorar el Hipotiroidismo, con Montse Reus

   Published: 11/05/2021
5. Efecto del Aprendizaje en el Cerebro (Audiolibro Saludable Mente)

   Published: 8/05/2021
6. 263: Meditación y Mindfulness para Entrenar la Mente, con Belén Colomina

   Published: 6/05/2021
7. 262: Efecto del Estrés en el Cerebro y la Depresión, con Carmen Pedraza

   Published: 29/04/2021
8. La Ciudadela Interior 2: Usando el Tiempo con Sabiduría

   Published: 26/04/2021
9. Episodio 261: Colesterol y Levadura de Arroz Rojo, Ayuno en Mujeres, Saltarse Desayuno o Cena, Freír en Aceite de Orujo, Músculo sin superávit

   Published: 20/04/2021
10. Estoicismo para el Siglo XXI – Entrevista en RNE

    Published: 15/04/2021
11. 260: Dolor de Espalda, Actividad Física y Terapias contra el Dolor, con Álvaro Pinteño

    Published: 8/04/2021
12. 259: Mejorando la Microbiota de la Boca y de la Piel, con Sari Arponen

    Published: 1/04/2021
13. La Ciudadela Interior: Combatiendo la Tristeza y la Pérdida

    Published: 30/03/2021
14. 258: Astaxantina y Cerebro, Repeticiones para Hipertrofia, Standing Desk, Superávit largo, Lácteos

    Published: 24/03/2021
15. 257: Liberándose de la Migraña y de los Síntomas sin Explicación, con Arturo Goicochea

    Published: 17/03/2021
16. 256: El Poder de la Respiración, con Luke Wills (y Evento Wim Hof)

    Published: 10/03/2021
17. 255 – Especial Coronavirus: Polarización, Vacunas, Impacto Social, Vitamina D y Futura Evolución

    Published: 8/03/2021
18. 254: Romper Estancamientos, Transaminasas altas, Ayuno y Músculo, Estoicismo y Absorción Creatina

    Published: 3/03/2021
19. 253: Medios Sensacionalistas, Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica, con Borja Bandera

    Published: 23/02/2021
20. 252: Anorexia y Trastornos de la Conducta Alimentaria, con Nacho Roura

    Published: 17/02/2021