236 Episodes

  1. 156. AUTOESTIMA PUNK vs HAPPYFLOWER, con VÍCTOR AMAT

    Published: 2/01/2024
  2. 155. INSOMNIOS y TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL, con ZIGOR MADARIA

    Published: 26/12/2023
  3. 154. Dr ANTONIO HERNÁNDEZ: TESTOSTERONA, POTENCIA tu VIDA y tu ENERGÍA

    Published: 18/12/2023
  4. 153. ¿Qué puedo TOMAR durante el AYUNO INTERMITENTE? ¿Puedo ENTRENAR en ayunas? ¿Cuánto TIEMPO hacerlo?

    Published: 15/12/2023
  5. 152. XUSA SANZ, CICLO MENSTRUAL, ¿POR QUÉ es TAN IMPORTANTE para TODOS?

    Published: 12/12/2023
  6. 151. AYUNO INTERMITENTE ¿Qué es la AUTOFAGIA? ¿FUNCIONA?¿CÓMO SE HACE? ¿SIRVE PARA TODOS?

    Published: 8/12/2023
  7. 150. ULTRAPROCESADOS, ¿Qué son REALMENTE? ¿Son TAN PELIGROSOS? Con JAVIER S. PERONA

    Published: 5/12/2023
  8. 149. BATIDOS de PROTEÍNAS en POLVO: ¿Para qué SIRVEN, cómo TOMARLOS, y por qué USARLOS?

    Published: 3/12/2023
  9. 148. ¿A qué INTENSIDAD entrenar? ZONAS de entreno, VÍAS ENERGÉTICAS, y FISIOLOGÍA, por MANU SOLA ARJONA

    Published: 28/11/2023
  10. 147. ENSO MOVERS, GÁNATE la MOVILIDAD

    Published: 21/11/2023
  11. 146. VÍCTOR REYES, ATRÉVETE a ser MÁS (FITNESS REAL)

    Published: 14/11/2023
  12. 145. Guía CREATINA ¿Qué es, Para qué sirve, Daños, Qué hace, Cuándo se debe tomar, Mejor que proteína?

    Published: 11/11/2023
  13. 144. Rendimiento Cognitivo con Hábitos Saludables, con José Luis Serrano, en EDUHACKING

    Published: 8/11/2023
  14. 143. ¿Qué es la PROTEOSTASIS? 🌌¿Causa ENVEJECIMIENTO? Descubre qué vía regula el proceso

    Published: 3/11/2023
  15. 142. EMOWE: CEREBRO DIGITAL y CEREBRO FÍSICO, TÉCNICAS de ESTUDIO modernas

    Published: 31/10/2023
  16. 141. TELÓMEROS , TELOMERASA, Cáncer y Envejecimiento ¿Vivir más jóvenes, más sanos y más tiempo por la TELOMERASA?

    Published: 27/10/2023
  17. 140. MEJORA tu SALUD CEREBRAL, con JOSÉ LUIS TREJO

    Published: 24/10/2023
  18. 139. Inestabilidad Genómica ¿Retrasar el ENVEJECIMIENTO es POSIBLE?

    Published: 20/10/2023
  19. 138. ENTENDIENDO el DOLOR de ESPALDA, con MARCOS SACRISTÁN, de FISIOTERAPIA a tu ALCANCE

    Published: 17/10/2023
  20. 137. GLUTAMINA ¿MEJORA tu RENDIMIENTO DEPORTIVO? ¿Y la PERMEABILIDAD INTESTINAL?

    Published: 13/10/2023

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El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.

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