Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu

472 Episodes

1. Moc spacerowania: liczba kroków a zdrowie serca | Gosia Pielichowska

   Published: 9/04/2025
2. Jak się dobrze sprzedać: o skoku do wody który zmienił moje życie | Mateusz Kusznierewicz

   Published: 8/04/2025
3. Jak wspierać, żeby naprawdę pomóc innym, a nie tylko sobie? | Julia Badowska

   Published: 7/04/2025
4. Jak to jest mieć wpływ na rozwój Power Walk? | Patroni

   Published: 6/04/2025
5. Czy jedzeniem masz wpływ na planetę? | Agnieszka Danielewicz

   Published: 5/04/2025
6. 5 sprawdzonych ćwiczeń na ból pleców? Moje metody na zdrowy kręgosłup | Mateusz Kusznierewicz

   Published: 4/04/2025
7. Chodźmy wzmocnić dobrostan! | Paweł Fortuna

   Published: 3/04/2025
8. Czy dzienna liczba kroków wpływa na depresję? | Gosia Pielichowska

   Published: 2/04/2025
9. Spójrz w oczy czyli co nam daje fizyczna obecność drugiej osoby? | Maciej Dębski

   Published: 1/04/2025
10. Czy grawitacja wszędzie działa tak samo? | Mateusz Kusznierewicz

    Published: 31/03/2025
11. Jaki jest nasz Power Trip? | Mateusz Kusznierewicz

    Published: 30/03/2025
12. Poznaj tajniki wieku biologicznego | dr Robert Jarema

    Published: 29/03/2025
13. Dojrzewanie | Wojciech Herra

    Published: 28/03/2025
14. Cotygodniowy spacer ku uważności #14 | Joanna Flis

    Published: 27/03/2025
15. Jak pozbyć się "oponki" z brzucha? | Gosia Pielichowska

    Published: 26/03/2025
16. ⁠Życiowy rollercoaster - jak go przetrwać? | Julia Badowska

    Published: 25/03/2025
17. Jak układać życie pod siebie, a nie siebie pod oczekiwania innych? | Greg Albrecht

    Published: 24/03/2025
18. Jak zadbać o dietę w menopauzie? | prof. dr hab. Ewa Stachowska

    Published: 23/03/2025
19. Power Walk z plaży w Sopocie. Powitanie wiosny | Mateusz Kusznierewicz

    Published: 22/03/2025
20. Jak iść śmiało przez życie pomimo ograniczeń? | Sebastian Grzywacz

    Published: 21/03/2025