Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
A podcast by Power Walk
472 Episodes
-
S03_#42 Studio Olimpijskie Polsat: podsumowanie pierwszego tygodnia Igrzysk w Paryżu | Ola Szutenberg
Published: 4/08/2024 -
S03_#41 Jak jeść słodycze, by nie popsuć sobie zdrowia? | Dietetyczka Gosia Pielichowska odpowiada
Published: 3/08/2024 -
S03_#40 Skuteczna komunikacja, jak zrealizować cel | Wojciech Herra
Published: 2/08/2024 -
S03_#39 Pierwszy Power Walk po angielsku | Clifton Webb
Published: 1/08/2024 -
S03_#39 Pierwszy Power Walk po angielsku | Clifton Webb
Published: 1/08/2024 -
S02_#38 Rewolucja w myśleniu o porażce | Jarek Lojewski
Published: 31/07/2024 -
S03_#37 STREFA ODŻYWIANIA: eMOCje w hiszpańskim stylu | Sebastian Forenc
Published: 30/07/2024 -
S03_#36 Sprzątanie świata | Mateusz Kusznierewicz
Published: 29/07/2024 -
S03_#35 Czy wiesz dlaczego w kosmosie nie ma imprez, ulubione kawały moich dzieci. | Mateusz Kusznierewicz
Published: 28/07/2024 -
S03_#34 Jak prawidłowo wezwać pomoc i rozmawiać z dyspozytorem? | Karol Bączkowski
Published: 27/07/2024 -
S03_#33 Czy na pewno wiesz, jak zadbać o siebie w SPA? | Anna Kątna
Published: 26/07/2024 -
S03_#32 Co to jest insulinooporność? | Gosia Pielichowska
Published: 25/07/2024 -
S03_#31 Odpowiadam na pytania od Patronów Power Walk | Mateusz Kusznierewicz
Published: 24/07/2024 -
S03_#30 PO CO być życzliwym w sieci? Czyli o hejcie w internecie | Janina Bąk
Published: 23/07/2024 -
S03_#29 Czy możliwa jest miłość do robotów? | Maciej Dębski
Published: 22/07/2024 -
S03_#28 Power Walk z Patronami | Trójmiasto
Published: 21/07/2024 -
S03_#27 Jak zbudować solidną samodyscyplinę? | Mateusz Kusznierewicz
Published: 20/07/2024 -
S03_#26 Temat niespodzianka | Wojtek Herra
Published: 19/07/2024 -
S03_#25 MicroHábitos, czyli budowanie zdrowych nawyków w Hiszpanii. | Sebastian Forenc
Published: 18/07/2024 -
S03_#24 Inteligentne porażki, czyli rozwój firmy przez eksperymentowanie | Jarek Łojewski
Published: 17/07/2024
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!
