Perfekt udenpå ulykkelig indeni
A podcast by Christina Bendix
Categories:
34 Episodes
-
Det er ok at sige nej - og lidt om at ændre selvfortælling
Published: 2/04/2024 -
Jeg lod masken falde. Det var befriende og råt på samme tid
Published: 15/03/2024 -
Tør du vise dig? Giv plads til sårbarheden
Published: 12/03/2024 -
Chris, hvad giver du slip på ? Om svære forandringer og sund udvikling
Published: 4/03/2024 -
Jeg kan dele sorgen med andre, jeg kan dele sorgen med dig
Published: 1/03/2024 -
Er du ikke ved at blive gråhåret Chris? - om at være midt i en overgang
Published: 2/03/2022 -
"Mit barn har en spiseforstyrrelse" - emotions fokuseret forældrevejledning med Charlotte Krolykke
Published: 12/10/2021 -
"Ro er din super power" - med yogalærer Anne Goncalves
Published: 15/07/2021 -
HER & NU - en sommerhilsen fra mig
Published: 15/07/2021 -
Jeg følte, at jeg blottede mig. En episode om at vende tilbage.
Published: 9/06/2021 -
Vær dig - med psykoterapeut Kirsten Alstrøm
Published: 5/05/2021 -
"Her er jeg og der er du" - at være hjemme i sig selv.
Published: 14/04/2021 -
Kæreste trofaste ven - en episode om at give slip
Published: 16/03/2021 -
Skammen hvisker: "Gem sårbarheden væk, del ikke for meget"
Published: 17/02/2021 -
Ulykkelig lykkelig
Published: 4/02/2021 -
Hvad er vigtigt for DIG? Kom med på en lille drømmerejse
Published: 20/01/2021 -
Når vi forlader os selv, har det en pris
Published: 22/12/2020 -
Sorg er kærlighed - en fortælling fra min farmors sofa
Published: 2/12/2020 -
Indefra og ud med Louise Stokholm
Published: 17/11/2020 -
Du ER vigtig - med yogalærer Karina Bargholz
Published: 5/11/2020
Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.