Osobiste rozmowy holistyczne
A podcast by Orina Krajewska - Saturdays

Categories:
52 Episodes
-
Tai chi i Qi gong, czyli wywodzące się z Chin prozdrowotne, medytacyjne formy ruchu.
Published: 5/11/2022 -
Równowaga w odżywianiu. Niedobory - jak na nas wpływają i czy możemy traktować jedzenie jako lekarstwo?
Published: 22/10/2022 -
Psychoterapia przez ciało, emocje zawieszone w ciele i metoda Lowena
Published: 8/10/2022 -
Prawidłowy oddech, redukcja stresu i układ nerwowy. Jaki jest między nimi związek?
Published: 24/09/2022 -
Slow jogging
Published: 11/06/2022 -
Aromaterapia w praktyce
Published: 30/05/2022 -
Tu i teraz
Published: 21/05/2022 -
Słowniczek emocji, zdolności i przekonań
Published: 7/05/2022 -
Różne twarze depresji
Published: 16/04/2022 -
Nowe technologie a równowaga psychiczna
Published: 2/04/2022 -
Nerwy w las
Published: 19/03/2022 -
Przemek Wardejn
Published: 11/03/2022
Aktorka Orina Krajewska rozmawia z terapeut_kami, specjalist_ami i autor_ami książek o zdrowiu, równowadze wewnętrznej i zdrowiu psychicznym. W każdym odcinku wraz z zaproszonymi gośćmi przygląda się praktycznym sposobom na budowanie spokoju, poznaje pomocne metody i rozważa najbardziej społecznie dotykające nas problemy. Dzięki holistycznemu spojrzeniu, podcast staje się mapą po pomocnych narzędziach, które mogą poprawić jakość naszego życia i pomóc w budowaniu większej zdrowotnej świadomości.