154 Episodes

  1. Få stærkere knogler med Rasmus just

    Published: 20/11/2022

  2. Biohacking multiple sklerose

    Published: 13/11/2022

  3. Create a happier you med Tor Andersen

    Published: 6/11/2022

  4. Sund succes anno 2022

    Published: 30/10/2022

  5. Biohack dig til et bedre liv med Martin Kremmer

    Published: 23/10/2022

  6. Biohack din søvn med Laura Kanadel, the sleep institute

    Published: 16/10/2022

  7. Derfor flipper du ud med Louise Leth

    Published: 9/10/2022

  8. Den kvindelige cycklus med PHD Kathrine Nørgaard

    Published: 2/10/2022

  9. Egenomsorg og glæde i hverdagen med Carla Mickelborg

    Published: 25/09/2022

  10. Smil dig glad med Jesper Bergstrøm

    Published: 18/09/2022

  11. Biohack din metabolisme og performance med Mads Tærsbøl

    Published: 11/09/2022

  12. Krystaller, energier og et positivt mindset med Noell Elise

    Published: 4/09/2022

  13. Hvorfor varmeterapi kan holde dig sund og rask - med Umahro Cadogan

    Published: 28/08/2022

  14. Den spirituelle rejse med Henning Daverne

    Published: 31/07/2022

  15. Vindende vaner og rutiner med Mads Friis

    Published: 24/07/2022

  16. Biohack dine kosttilskud og livsstil med Oliver Amdrup

    Published: 17/07/2022

  17. Hormoner, biologisk medicin og selfcare med Pernille Sjøgreen

    Published: 10/07/2022

  18. Selfcare og gode vaner med Prudence Davis

    Published: 3/07/2022

  19. Periodisk faste - do's and dont’s med Nickolai Damgaard

    Published: 19/06/2022

  20. En ærlig og kærlig tilgang til intimpleje med founders af Sitre - Julie og Camilla

    Published: 12/06/2022

7 / 8

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks. Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag.Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity.Indholdet er ikke en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin.Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere.Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site