Gelassen Familie Leben
A podcast by Juli Scharnowski - Mondays

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185 Episodes
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Papa-Perspektive: So erlebt der Mann die Schwangerschaft
Published: 27/10/2019 -
Interview: Zuckerfrei mit Kindern – so kann es klappen | Fräulein Immersatt
Published: 20/10/2019 -
Mein neues E-Book zur Zwillingsschwangerschaft und der ersten Babyzeit
Published: 16/10/2019 -
Hochschwanger in den Urlaub – wahnsinnig oder wahnsinnig entspannt?
Published: 13/10/2019 -
Special: Moderne Sklaverei, Menschenhandel und Zwangsprostitution – in Deutschland kein Thema?
Published: 6/10/2019 -
Altlasten: Was steckt in dem Rucksack, den du mit dir herumschleppst?
Published: 29/09/2019 -
Ernährungsumstellung in der Schwangerschaft – wenn das Baby auf einmal andere Gelüste auslöst
Published: 22/09/2019 -
Social Media und Mamaleben – Wunderland oder Geisterbahn?
Published: 15/09/2019 -
Mama sein und trotzdem den beruflichen Umbruch wagen – erste Schritte mit Viola Wünning
Published: 6/09/2019 -
Ratschläge sind auch nur Schläge – Weisheiten in Schwangerschaft und Mamaleben
Published: 1/09/2019 -
Mütterliche Intuition – wie verlässlich ist eigenlich unser Bauchgefühl?
Published: 25/08/2019 -
Schwangerschaft – Wohlfühlgefühl oder Gefangene im eigenen Körper?
Published: 18/08/2019 -
Triggerpunkte – bringen Kinder uns auf die Palme oder bringen sie uns Geschenke?
Published: 11/08/2019 -
Wenn die Familie wächst und ein weiteres Kind hinzu kommt
Published: 4/08/2019 -
Geburtsvorbereitung – zurück zum Vertrauen in meinen Körper
Published: 21/07/2019 -
Keiner mag Heulsusen – so reden wir unsere Kinder und uns selbst klein
Published: 14/07/2019 -
Zweifel an unserem Erziehungsstil
Published: 5/07/2019 -
Die Macht negativer Gedanken
Published: 7/06/2019 -
MOM to WOW – wenn Mamas sich gegenseitig stark machen
Published: 23/04/2019 -
Sag ja zu Dir und Deiner Schönheit – Mode spielt für Mamas eine Rolle
Published: 12/04/2019
Du möchtest als Mutter oder Vater weniger schimpfen, nicht mehr so schnell laut werden und mehr Kraft für deinen Familienalltag haben, ohne dass es dich viel Zeit und Aufwand kostet? Hier erfährst du, wie du gelassener bleibst, wie du schneller Kraft schöpfst, weniger schnell gestresst bist und wie du die Beziehung zu deinem Kind und dessen Selbstvertrauen stärken kannst. Juli Scharnowski ist Eltern- und Familienberaterin, systemischer Coach, Ratgeber-Autorin und dreifach Mutter. Sie begleitet Eltern in ein entspannteres und glücklicheres Familienleben.