Gelassen Familie Leben

A podcast by Juli Scharnowski - Mondays

Mondays

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185 Episodes

  1. Wenn Kinder krasse Dinge sagen – Teil 2

    Published: 21/02/2022
  2. Du kack Mama - Wenn Kinder krasse Sachen sagen

    Published: 14/02/2022
  3. Lass deinen Kopf niemals unbeaufsichtigt: Interview mit Stephanie Raiser

    Published: 7/02/2022
  4. Was tun, wenn alle Mamas Aufmerksamkeit wollen?!

    Published: 31/01/2022
  5. Wie verhalte ich mich, wenn andere Eltern autoritär erziehen?

    Published: 24/01/2022
  6. Ist es sinnvoll, mein Kind abzulenken, wenn es weint oder wütend ist?

    Published: 17/01/2022
  7. Pfeif auf Vorsätze, diese eine Sache kannst du immer tun, um dein Familienleben leichter zu machen

    Published: 10/01/2022
  8. Aufgeregte Kinder, eigene Erwartungen und die liebe Verwandtschaft – alles rund um Heilig Abend und Weihnachten mit Kind

    Published: 20/12/2021
  9. Weihnachten mit der Familie – hohe Erwartungen loslassen

    Published: 6/12/2021
  10. Adventskalenderwahnsinn und Geschenkekrisen mit deinem Kind meistern

    Published: 6/12/2021
  11. Sicher und voller Vertrauen Abschied nehmen in der Kita

    Published: 29/11/2021
  12. Was denke ich über mein Kind, mich und bestimmte Situationen – und ist das hilfreich

    Published: 22/11/2021
  13. Warum wir unbedingt auf unsere Worte und Gedanken achten sollten

    Published: 15/11/2021
  14. DAS verändert alles: Endlich dich und deine Bedürfnisse spüren lernen

    Published: 8/11/2021
  15. Mama sein – und du selbst! Interview mit Anke Neckar von Lächeln & Winken

    Published: 1/11/2021
  16. Warum überrollt mich meine Wut immer wieder

    Published: 18/10/2021
  17. Glück beginnt in deinem Kopf – Interview mit Dreifach-Mama Claudia Engel

    Published: 11/10/2021
  18. Weniger schimpfen – geht das wirklich? Cathrin aus meinem Mentoring berichtet

    Published: 4/10/2021
  19. Was Mutter sein mit Fahrradfahren zu tun hat

    Published: 20/09/2021
  20. Warum sich das Mamaleben oft so verdammt schwer anfühlen kann

    Published: 13/09/2021

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Du möchtest als Mutter oder Vater weniger schimpfen, nicht mehr so schnell laut werden und mehr Kraft für deinen Familienalltag haben, ohne dass es dich viel Zeit und Aufwand kostet? Hier erfährst du, wie du gelassener bleibst, wie du schneller Kraft schöpfst, weniger schnell gestresst bist und wie du die Beziehung zu deinem Kind und dessen Selbstvertrauen stärken kannst. Juli Scharnowski ist Eltern- und Familienberaterin, systemischer Coach, Ratgeber-Autorin und dreifach Mutter. Sie begleitet Eltern in ein entspannteres und glücklicheres Familienleben.

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