mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina

120 Episodes

1. Fluir libre Visualización y Meditación Guiada

   Published: 4/04/2024
2. Conciliar el Sueño Meditación Guiada 12 min. Para Niños, Niñas y Adultos

   Published: 14/03/2024
3. Sueño Profundo Meditación Cascada de Luz Relajante

   Published: 29/02/2024
4. Meditando Cerca Al Corazón

   Published: 15/02/2024
5. Meditación Guiada para Mejorar Nuestras Relaciones, coherencia emocional

   Published: 25/01/2024
6. Equilibrio Interior libre Meditación guiada

   Published: 18/01/2024
7. Silencio Interior Meditación Guiada

   Published: 11/01/2024
8. Meditación Recibir Amor

   Published: 18/12/2023
9. Relajación Profunda para dormir en calma, meditación

   Published: 4/12/2023
10. Meditación para la Gratitud y el Optimismo

    Published: 13/11/2023
11. Meditación Quietud y Silencio Interior

    Published: 7/11/2023
12. Práctica para calmar Angustia e Inquietud (meditación guiada)

    Published: 26/10/2023
13. Meditación guiada para cultivar la compasión y la paz

    Published: 12/10/2023
14. Meditación guiada para cultivar la compasión y la paz

    Published: 12/10/2023
15. Equilibrio mental y emocional , Meditación guiada

    Published: 6/06/2023
16. Escaneo Corporal Sanador, Meditación para Relajarnos o Dormir

    Published: 1/06/2023
17. Meditación Unión con Ancestros y Seres Espirituales

    Published: 25/05/2023
18. Meditación para Relajarnos y Conciliar el Sueño

    Published: 18/05/2023
19. Meditación para Relajarnos y Entrar en Silencio

    Published: 17/05/2023
20. Meditación para cultivar la Dicha

    Published: 13/04/2023