META Conciencia

162 Episodes

1. Meditación del aquí y ahora ⏳👀🧠 | 15 min | Con Cristina Hormigón ✨

   Published: 10/08/2023
2. Frases motivadoras de amor propio 💞🦸‍♀️💐| Encuentra tu paz interior ✨

   Published: 8/08/2023
3. Los cambios cuestan pero merecen la pena 💪✨🎰 | De mi alma a tu alma 💜✨💜

   Published: 3/08/2023
4. Técnica de relajación para la ansiedad 👃🎧🕊️| 10 min | Encuentra tu paz interior ✨

   Published: 1/08/2023
5. 11ª Audio Newsletter ✨💌✨ En busca del norte… ¿Por qué sigo viajando? + REGALO: Guía práctica para alcanzar tus metas🎁🤭🎉

   Published: 27/07/2023
6. Afirmaciones para dejar de fumar 🚭👩‍🦰🫁 | Encuentra tu paz interior ✨

   Published: 25/07/2023
7. Meditación para mejorar la relación con tu cuerpo 💞🫰👩‍🦰 | 10 min | Encuentra tu paz interior ✨

   Published: 18/07/2023
8. Frases motivadoras para una misma 💆‍♀️🚀🪷| Encuentra tu paz interior ✨

   Published: 11/07/2023
9. En esto pienso en mis momentos de bajón 🥹💔💪 | De mi alma a tu alma 💜✨💜

   Published: 6/07/2023
10. Ejercicios de relajación respiratoria🫁👃💆‍♀️| 10 min | Encuentra tu paz interior ✨

    Published: 4/07/2023
11. 10ª Audio Newsletter ✨💌✨Descubre el poder transformador de la respiración consciente 🪷🧘🪷✨

    Published: 29/06/2023
12. Afirmaciones para aumentar tu creatividad 🖼️🧠🦚| Encuentra tu paz interior ✨

    Published: 27/06/2023
13. Meditación del perdón 🕊️🫀🌅 | 12 minutos | Encuentra tu paz interior ✨

    Published: 20/06/2023
14. Frases bonitas motivadoras 🦋🥰💐| Encuentra tu paz interior ✨

    Published: 13/06/2023
15. Técnica de relajación para dormir 🌜🌃💤 | 10 minutos | Encuentra tu paz interior ✨

    Published: 6/06/2023
16. 9ª Audio Newsletter ✨💌✨Sobre el secreto de la eterna juventud🪷🧘🪷¡Y no te dejes engañar por tu mente!✨

    Published: 1/06/2023
17. Afirmaciones positivas para encontrar trabajo 👩‍💻✍️💼 | Encuentra tu paz interior ✨

    Published: 30/05/2023
18. Visualización meditación 🖼️👁️✋ | 10 minutos | Encuentra tu paz interior ✨

    Published: 23/05/2023
19. Frases trabajo en equipo 🤝💼👩‍⚖️| Encuentra tu paz interior ✨

    Published: 16/05/2023
20. Meditación asanas de yoga 🕊️🧘‍♀️🎋 | 10 minutos | Encuentra tu paz interior ✨

    Published: 9/05/2023