Medita Podcast

A podcast by Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Tuesdays

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373 Episodes

  1. MDT349: Meditación para CONECTAR con la luz que eres, guiada por Mar del Cerro

    Published: 27/02/2024
  2. MDT348: Tu PROPÓSITO y tu MISIÓN son mucho más grandes que tus circuntancias, entrevista con Marta Ro

    Published: 20/02/2024
  3. MDT347: Meditación para ser más amorosa, amable y paciente conmigo misma: lo estoy haciendo lo mejor que puedo y eso está bien, guiada por Mar del Cerro. Presentada por bbtips

    Published: 13/02/2024
  4. MDT346: MI IMAGEN como maestra y HERRAMIENTA de crecimiento, entrevista con Fernanda Bazan

    Published: 6/02/2024
  5. MDT345: Meditación para AFRONTAR los cambios SOLTANDO mis resistencias, guiada por Mar del Cerro

    Published: 30/01/2024
  6. MDT344: Entrégate a la vida sin juicios y recibe todo lo que el Universo tiene para ti, entrevista con Sonia Acosta

    Published: 23/01/2024
  7. MDT343: Meditación para ABRIRTE A RECIBIR todo lo que el nuevo año tiene para ti, guiada por Mar del Cerro

    Published: 16/01/2024
  8. MDT342: Meditación para ABRAZAR y CONECTAR con el presente, guiada por Mar del Cerro

    Published: 9/01/2024
  9. MDT341: Meditación para CERRAR el año y SOLTAR lo que ya no quiero seguir cargando, guiada por Mar del Cerro

    Published: 2/01/2024
  10. MDT340: Meditación de gratitud por el momento presente, guiada por Silvia Serrano de Meta Conciencia

    Published: 26/12/2023
  11. MDT339: DE PERDIDA A CONECTADA gracias a la meditación (parte 1). Entrevista con Silvia Serrano de Meta Conciencia

    Published: 19/12/2023
  12. MDT338: Visualización para AFRONTAR UN posible MAL DÍA, guiada por Mar del Cerro

    Published: 12/12/2023
  13. MDT337: SANAR Y ENSEÑAR a través de los cuentos, entrevista con Anabel de "Había una vez"

    Published: 5/12/2023
  14. MDT336: Meditación para ser feliz LIBERANDO CREENCIAS LIMITANTES, guiada por Valentina Luján

    Published: 28/11/2023
  15. MDT335: SER FELIZ no es cuestión de suerte, crea un plan y ponlo en acción. Entrevista con Valentina Luján

    Published: 21/11/2023
  16. MDT334: Meditación para crear tu MANTRA DE SANACIÓN, guiada por Mar del Cerro

    Published: 14/11/2023
  17. MDT333: Autocuidado profundo: SANA a tu niña interior Y LIBÉRATE de tus patrones y bloqueos, entrevista con Aguamarina

    Published: 7/11/2023
  18. MDT332: Meditación mi obituario de gratitud, guiada por Mar del Cerro

    Published: 31/10/2023
  19. MDT331: Aprende a INTENCIONAR y dale dirección a tus deseos, entrevista con Daniela Torres

    Published: 24/10/2023
  20. PODCAST INVITADO: Gracias meditación. Día #173 l Agradecida Podcast

    Published: 20/10/2023

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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