Medita con Salva

87 Episodes

1. Meditación guiada para un día difícil

   Published: 19/08/2021
2. Meditación guiada para la soledad

   Published: 5/08/2021
3. Meditación guiada para regresar al presente

   Published: 29/07/2021
4. Meditación guiada: Monitoreo abierto

   Published: 21/07/2021
5. Meditación Guiada: Torbellino

   Published: 15/07/2021
6. Meditación guiada para la ansiedad

   Published: 8/07/2021
7. Meditación guiada: Impermanencia y aceptación

   Published: 30/06/2021
8. Meditación Guiada: Mindfulness III

   Published: 21/06/2021
9. Meditación guiada: Nubes de pensamientos

   Published: 15/06/2021
10. Meditación guiada para despedirnos de una persona

    Published: 9/06/2021
11. Meditación guiada: Haz una pausa (5 min)

    Published: 2/06/2021
12. Meditación Guiada: Figura Compasiva

    Published: 25/05/2021
13. Meditación guiada: Arquetipos de la respiración

    Published: 19/05/2021
14. Meditación Guiada: Sentidos (20 min)

    Published: 12/05/2021
15. Meditación guiada Shamata

    Published: 3/05/2021
16. Meditación guiada del modo hacer al modo hacer

    Published: 28/04/2021
17. Meditación guiada: Pájaro del aburrimiento

    Published: 8/04/2021
18. Ram Dass: "Verdad y confianza" (Fragmento de plática)

    Published: 6/04/2021
19. Meditación Guiada: no te definen tus errores

    Published: 31/03/2021
20. Meditación guiada: impermanencia

    Published: 23/03/2021