442 Episodes

  1. De l'exig�ncia a l'excel�l�ncia

    Published: 14/01/2024
  2. Rehumanitzar la pol�tica

    Published: 13/01/2024
  3. Nou any, nous prop�sits

    Published: 8/01/2024
  4. Com podem tenir m�s coratge

    Published: 6/01/2024
  5. La pr�pia ombra

    Published: 30/12/2023
  6. Bellesa-vellesa conscients

    Published: 23/12/2023
  7. Superar les nostres limitacions

    Published: 17/12/2023
  8. Els beneficis psicol�gics del sexe

    Published: 16/12/2023
  9. Com pots autoregular-te emocionalment

    Published: 10/12/2023
  10. Soc una fresca?

    Published: 9/12/2023
  11. Frenar l'envelliment

    Published: 3/12/2023
  12. Connexi� tecnol�gica, desconnexi� humana

    Published: 2/12/2023
  13. L'autoestima "happy flower"

    Published: 26/11/2023
  14. Escoltar el cos

    Published: 25/11/2023
  15. Ser cr�nicament amables i complaents

    Published: 19/11/2023
  16. La resili�ncia, en primera persona

    Published: 18/11/2023
  17. Millorar el clima emocional

    Published: 12/11/2023
  18. La viol�ncia vic�ria

    Published: 11/11/2023
  19. Acompanyar una persona amb dem�ncia

    Published: 5/11/2023
  20. Acompanyar en el proc�s de la mort

    Published: 4/11/2023

8 / 23

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva.